Au trecut câțiva ani de când eu și prietenii mei am luat pentru prima dată adidași vechi, obișnuiți, în picioare, am ieșit în stradă și am încercat prima fugă. Deși am fugit la școală, acest efort de a alerga a fost diferit. Nu trebuia să fie două ture forțate și plictisitoare pe o pistă de alergare ca parte a unei încălziri, ci doar despre alergare. Alergând în natură, care a venit pe primul loc. Acum nici nu-mi amintesc impulsurile mele, care m-au dus la hotărârea de a-l încerca, dar sunt extrem de recunoscător pentru ei în viață, pentru că m-am îndrăgostit de alergare. El a devenit o parte din mine și, sincer, nu-mi mai puteam imagina viața fără să alerg. În anii în care alerg, am avut și multe crize și căderi, dar pot spune că alergatul m-a învățat multe și astfel mi-a schimbat viața.
1. Alergatul m-a învățat să nu-mi fie frică
Îmi amintesc ce m-am simțit când am ieșit pentru prima dată la fugă. Deși nu m-am dus singur, ci cu prietenii mei, mi s-a părut foarte ciudat, pentru că la acea vreme alergarea nu era la fel de modernă ca acum și mi-a fost frică de ce ar crede alții când ne vor vedea. Am crezut că ne vor condamna sau ne vor bate joc de eforturile noastre. Mi-a luat ceva timp să-mi scot aceste sentimente din cap, dar cu cât alergam și mă perfecționam mai des, cu atât mai mulți alții au crezut sau s-ar putea crede că au început să mi se fure. M-am concentrat doar pe alergare și cum mi-a plăcut. Acum nici nu-mi trece prin cap să mă gândesc la ceilalți. Doar mă îmbrac, îmi pun adidași și alerg pe străzi.
2. Alergarea mi-a îmbunătățit starea și corpul
Când îmi amintesc de începuturile mele de alergare și de primele mele rezultate, mi se pare foarte amuzant. Primii mei doi kilometri au fost mai mult o plimbare decât o alergare. Desigur, cu câteva pauze pentru a mă odihni, astfel încât să pot expira până când o voi găsi incredibil în comparație cu locul în care alerg acum. A fost uimitor să mă uit la îmbunătățirea treptată, pe măsură ce am parcurs primii cinci sau zece kilometri fără o singură pauză. Datorită alergării, am reușit să slăbesc kilograme în plus, pe care le-am purtat cu mine mult timp, mi-am îmbunătățit activitatea pulmonară și m-am ajutat să mă simt mult mai bine în corp.