Mamele proaspete au multe întrebări. Dar se bazează adesea pe răspunsuri pe care le spune cineva sau le găsesc pe net. Acestea pot fi diverse minciuni care împiedică alăptarea adecvată.
S-a vorbit mult în ultimii ani despre modul în care femeile pot ajuta la alăptare, ceea ce este minunat. Dar uită de „cuvintele bunicii”, care, dimpotrivă, pot elimina alăptarea.
Există încă multe informații false care circulă între mame, care este uneori motivul pentru care femeile nu au încredere reciprocă, se pun la îndoială și renunță la alăptare prea repede. Moașă și consultant profesionist în alăptare Barbora Vörösová clarifică cele mai comune mituri care nu sunt adevărate și le pune la nivelul potrivit.
Mitul 1: Dacă am sâni mici, nu pot alăpta
Faptul: Mărimea sânilor nu contează dacă o femeie este sau nu capabilă să alăpteze. Chiar și A-breast poate alăpta frumos, chiar dacă are 2 ani. Întrebarea este mai degrabă ce fac mamele pentru a alăpta cel mai bine. Rolul este jucat de poziția corectă în timpul alăptării, dar și de felul în care suge bebelușul.
Mitul 2: Când alăptez, cu siguranță nu voi rămâne însărcinată
Faptul: O femeie poate rămâne gravidă și în timpul alăptării. Hormonii sunt, de asemenea, responsabili pentru orice, de câte ori mamă alăptează. Unele femei vin pentru un control la un ginecolog după șase săptămâni deja însărcinate și sunt surprinse de modul în care ar putea rămâne însărcinată. Pur și simplu - înainte de menstruație există ovulație.
Dacă femeia nu alăptează exclusiv și de ex. hrănește bebelușul, se poate întâmpla cu ușurință. Prin urmare, se aplică o regulă simplă - Aveți grijă! Dacă o femeie alăptează exclusiv, așa-numitul hormonii care alăptează suprimă ovulația și o femeie nu trebuie să rămână gravidă.
Mitul 3: Mă tem că voi avea lapte slab
Faptul: Nu există lapte slab sau puternic. Dar adevărul este că laptele se schimbă și se adaptează nevoilor fiecărui copil într-o anumită perioadă, poate schimba culoarea, consistența și volumul.
Mitul 4: Copilul meu bea doar lapte din față și nu ajunge în spate
Faptul: Conceptul de lapte din față și din spate există oficial, dar mamele nu trebuie să se ocupe de el. Important este că bebelușii tătici, se îngrașă și sunt fericiți. Laptele din față are o compoziție și o consistență diferite și poate fi mai apos, iar spatele poate fi mai gros. Dar femeile nu trebuie să-și facă griji, pentru că fiecare copil bea exact atât de mult lapte cât are nevoie și va ajunge cu siguranță în spate.
Mitul 5: Când beau apă cu bule, bulele intră în lapte și îl rănesc pe copil
Faptul: Bulele nu cauzează probleme copiilor și nu intră în lapte. Bulele pot umfla flora intestinală a mamei, dar nu și a copiilor. Dar dacă mama dorește o băutură cu bule îndulcite, atunci malțul și zahărul pot trece în lapte și pot provoca dureri în burtica bebelușului, dar nu și bulele în sine.
Mitul 6: mănânc suplimente nutritive, beau ceaiuri din plante și suc de struguri, dar am puțin lapte
Faptul: Dacă nu există ofertă, nu există cerere și invers. Alăptarea favorizează în mod natural nașterea unui copil, aplicându-se pe sâni, activând hormoni și iritând mecanic glanda mamară pentru a excreta laptele.
Ceaiurile, sucurile și comprimatele alăptează, dar nu se inițiază. Când o femeie ia deja suplimente, este important să urmați cantitățile zilnice recomandate și să nu le depășiți.
Mitul 7: Când alăpt, slăbesc, iar când mă opresc mă îngraș
Faptul: Alăptarea poate fi, de asemenea, o modalitate de a slăbi la un moment dat, deoarece corpul consumă multă energie atunci când alăptează, dar cu siguranță există femei care nu slăbesc prin alăptare. Motivul poate fi consumul unei diete bogate în calorii.
Mitul 8: Când fac sport, pierd lapte
Faptul: De asemenea, puteți face mișcare în timpul alăptării. Dar mama trebuie să regleze performanța sportivă dată a săptămânii în care se află după naștere. Este foarte important să aveți un sutien potrivit atunci când faceți mișcare. Cu toate acestea, sportivului i se poate întâmpla ca, dacă este transpirată și pune copilul pe sân, atunci este posibil ca bebelușul să nu dorească să suge din cauza transpirației.
Mitul 9: Înainte de fiecare alăptare trebuie să-mi spăl sânul cu apă
Faptul: Cu siguranță nu trebuie să faci asta. Mama ar trebui să-și șteargă buzunarul de la piept doar dacă folosește cremă pentru mamelon cu produse contraindicate în timpul alăptării. Nici nu trebuie să freci deloc multe creme.
Mitul 10: fac totul 100%, dar nu am lapte
Faptul: Cea mai mare greșeală este atunci când mama este stresată. Noile mame încearcă să urmărească cărți sau diferite imagini, dar de multe ori regimul trebuie adaptat nevoilor bebelușului. Alăptarea este un lucru natural, intuitiv și ar trebui să meargă fără probleme. Cu toate acestea, există situații în care acest lucru nu este posibil și atunci este necesar să solicitați ajutorul unui medic sau unui consultant în lactație.
Mitul 11: Alăptarea se modifică și le distruge sânii
Faptul: Acest lucru este parțial adevărat. Sânii nu vor fi distruși, dar după alăptare, de ex. pentru a le schimba forma sau elasticitatea pielii.
Mitul 12: Când sunt bolnav, copilul meu se îmbolnăvește din lapte
Faptul: Dacă sunteți bolnav, vă puteți alăpta copilul, laptele nu se va îmbolnăvi. În acel moment, totuși, se recomandă creșterea igienei mâinilor. Dacă alți membri ai gospodăriei se îmbolnăvesc, acest lucru se datorează faptului că o infecție cu picături se răspândește în gospodărie.
Mitul 13: Dacă alăpt mai des, bebelușul meu va fi gras
Faptul: Laptele matern conține tot ce are nevoie copilul dumneavoastră - zaharuri, grăsimi, proteine, minerale, vitamine etc. Dacă alăptați mai des, o faceți adesea, deoarece la ce oră are nevoie copilul mai mult de tată, de ex. este într-un moment în care crește mai mult.
Sugarii alăptați, pe de altă parte, sunt mai săraci în comparație cu sugarii hrăniți cu formulă. Potrivit OMS, alăptarea este prevenirea obezității.
Mitul 14: Nu contează dacă alăpt sau dau lapte artificial, ambele au aceeași valoare nutritivă
Faptul: Nu contează. Laptele matern este unic în compoziția sa și nu poate fi înlocuit. Substituenții artificiali de sân nu vor fi niciodată 100% ca lapte matern.
Cu toate acestea, este important să adăugăm că există cazuri în care mama nu poate alăpta sau este necesar să hrănim copilul, iar laptele matern nu este disponibil, atunci se va folosi laptele artificial.
Mitul 15: Este suficient dacă alăptez 5 minute și bebelușul este suficient de beat
Faptul: Bebelușul va alăpta cât timp are nevoie. Uneori trebuie să alăpteze doar 5 minute, uneori chiar 30 de minute. Este normal.
Galben, roz, albastru și maro. Laptele matern poate avea culori diferite. Se schimbă în funcție de nevoile bebelușului. E bine?