Multe mame sunt îngrijorate de alăptare în timpul alăptării. Mai ales când bebelușul încă calm începe să plângă, să se îndepărteze de sân sau să nu câștige în greutate așa cum și-a imaginat.
Dacă într-adevăr aveți o problemă cu alăptarea insuficientă, nu vă faceți griji, totul poate fi rezolvat. Dacă ați reușit să alăptați cel puțin o vreme, cu siguranță sunteți capabil să alăptați și mai mult.
Și dacă vrei cu adevărat, atunci soluția nu este de a oferi copilului hrană artificială, dar a ta efort și dorință de a face ceva, sprijin pentru mediu și răbdare interminabilă. Acestea sunt soluții pentru o reducere neidentificabilă a formării laptelui. (Dacă nu știm ce a provocat-o.)
Cum se păstrează laptele degresat?
Ai puțin lapte? Acest lucru îi va susține producția
1. În primul rând ești Verifica, de preferință cu ajutorul unui consultant cu experiență în lactație, tehnică satia și atașamente bebelus.
2. Sân ce cel mai adesea și țineți-l câteva zile la rând până când nivelul de producție și necesitatea se normalizează. Sânul nu este un biberon. Dacă „amânați” laptele și întârziați alăptarea, acesta nu se va mai acumula acolo. Este exact opusul.
Cu cât adăugați un copil mai des, cu atât se produc hormonii prolactină și oxitocină și cu atât aveți mai mult lapte. Dimpotrivă, când sânii sunt supraaglomerați mult timp (acest lucru se întâmplă mai ales dimineața) și lăsați laptele în ei, începe să dispară.
3. Nu hrăniți lapte artificial. Imaginați-vă o economie de piață tipică. Dacă vrei de ex. Pâine de hrișcă și îți vei deranja brutarul la nesfârșit, așa că sigur o va coace într-o zi. Cu toate acestea, dacă mergeți la competiție, nu va trebui.
În traducere - dacă sânul și întregul corp primesc suficiente semnale, laptele se va forma, dar dacă îi dai copilului lapte dintr-o sticlă, nu va exista niciun motiv sau motivație. Dacă este cu adevărat necesar să hrănești copilul, suplimentul s-a dovedit a fi cel mai bun ajutor. Laptele este plasat într-un recipient din care un tub subțire duce la sân. Este lipit ușor lângă mamelon. Și astfel bebelușul suge și stimulează sânul în același timp și primește suficient lapte.
4. Găsește-te pe tine confort. Alăptarea răsucită pe canapea cu sânul într-o poziție nenaturală cu spatele întins, gâtul deviat și altele asemenea nu contribuie la o alăptare confortabilă. Rețineți că și voi trebuie să vă simțiți bine.
5. Ai nevoie de pace. Foarte important! Și știu dacă un copil are deja frați mai mari, este complicat. Dar nu imposibil.
6. Te văd. Efortul și încrederea în sine pot face față. Cel mai adesea, alăptarea încetinește sau scade chiar atunci când femeia este stresată, când soțul termină vacanța și se întoarce la muncă, când mama, care a ajutat până acum, pleacă acasă. Crede că o poți face singur.
PORTAREA UNUI COPIL ÎN MÂNE NU ESTE O DISCREȚIE
7. Exersează „piele la piele” cât mai des posibil - contactul pielii cu pielea, mama și copilul. Încercați-l cât mai des posibil și bucurați-vă de el! Este minunat să simțiți pielea bebelușului, căldura, mirosul său. Așa merge. Sunt momente minunate împreună, care contribuie și la o mai bună producție de lapte.
8. Sânul înainte de bebeluș îl face clar și tare. Oferă-i descendenților tăi un sân înainte de a începe să țipe. Ești mama lui și cu siguranță vei descoperi semnale după o scurtă observație care îți va arăta clar că cel mic vrea să bea.
Cele mai frecvente includ întoarcerea capului lateral și „căutarea” unui sărut. Gurile larg deschise și pumnii sunt un semnal clar în ele.
Este, de asemenea, frumos atunci când o firimitură se agață de tot ceea ce miroase a căldură umană (bicepsul tatălui). Când un bebeluș plânge de foame, este mai greu să-l alăptezi. Învinge-l.
10. Lasă bebelușul să bea cât vrea el. Dacă bebelușul este atașat corespunzător, nu vă va deteriora mameloanele, ținându-l în gură mult timp. Sunt copii care ar sugea constant și sunt și cei care reușesc să „treacă” și apoi să mârâie cu un arc eficient.
Dar când creștem producția de lapte, merită să suportăm. După o perioadă în care nivelul de producție și consum este echilibrat - atunci. Poate poți și să te speli pe dinți. Pe la trei și jumătate după-amiaza.
11. Nu hrăniți copilul de la sticle, după cum am menționat și nici nu-i da suzete. Experții recomandă acest lucru mai ales în primele două săptămâni după naștere. Îi vei strica tehnica de aspirație.
12. Dacă aveți puțin lapte, evita pilule contraceptive și alți hormoni sintetici.
13. Nu folosiți pălării. Unele studii indică o reducere treptată a producției cu utilizarea pe termen lung. Bebelușul obosește mai repede pentru că îi este mai greu să suge o pălărie tare decât un sân moale.
Dacă ați început deja cu ei, tăiați treptat aproximativ 1 mm din pălărie zilnic. Bebelușul se va obișnui treptat cu el și cu sfarcurile tale. O altă opțiune - dacă aveți de ex. sfarcurile plate înseamnă că lăsați copilul să suge pălăria doar în primele cinci minute și apoi să scoateți pălăria.
14. Pune sutienul departe. Sânii au mai multă libertate și „mai mult spațiu pentru lapte”.
15. Oferiți un copil pentru o singură alăptare ambii sani. Aveți grijă, însă, după o lungă perioadă de timp de supt dintr-unul, să aveți suficient lapte mai gros.
Vă vom sfătui: Fiul bea dintr-un singur sân. Ce să fac?
În timpul spray-urilor de creștere, copilul cere lapte mai des
În perioada alăptării, pot exista perioade când producția suficientă scade în mod evident, resp. când simți că bebelușul tău vrea să bea mai des. Această perioadăși o numim "spurt" de creștere. Personal, îl numesc sprint, copilul vrea să „se îngrașe mai repede”.
Apar cel mai adesea la 3 și 6 săptămâni și la 3 și 6 luni. Ceea ce am descris mai sus se aplică și aici. După câteva zile de alăptare mai intensă, producția de lapte este adaptată nevoilor actuale ale bebelușului.
Și încă un sfat de lucru minunat (nu din capul meu) despre cum să te descurci cu bebelușul tău, cu tine și cu alăptarea reciprocă. Fă-o weekendul alăptării. (bineînțeles că poate fi în timpul săptămânii) Nu vă ridicați din pat două zile întregi, bucurați-vă cu copilul, de preferință gol.
Când un bebeluș doarme, și tu dormi. Când o asistentă se trezește, se alintă, cântă, se joacă împreună și, cel mai important, se relaxează (uneori chiar merită să împrumutăm copiii mai mari bunicilor). Și când nu mai vrei să dormi, găsește o carte (care este o bucată de hârtie care poate fi citită) și citește.
Și o listă de remedii naturale pentru a crește producția de lapte:
Ceaiuri: Faceți un ceainic folosind aceste ierburi: anason, fenicul, chimen negru, mărar, maghiran sau caprifoi. Este ideal să folosiți semințe proaspăt zdrobite, care conțin în continuare uleiuri esențiale eficiente.
Homeopatie: Vă rugăm să consultați întotdeauna un homeopat cu experiență mai întâi. Următoarele sunt utilizate cel mai frecvent pentru producția insuficientă de lapte: Pulsatilla, Agnus castus, Bryonia, Kalium carbonicum, Lac caninum, Secale sau Sepia.
Aromoterapie: La aproximativ 1 dcl ulei vegetal (de preferință migdal), adăugați o picătură de anason, fenicul, coriandru, ulei suplimentar de lavandă și, dacă aveți un trandafir. ? Nu contează dacă nu le ai pe toate. Folosește-le pe cele pe care le ai la îndemână. După! alăptarea masează sânii cu alăptarea. Înainte de alăptare, uleiurile esențiale ar putea descuraja bebelușul cu mirosul lor.
Cred că, cu răbdarea și dragostea ta pentru copil, vei depăși toate obstacolele și vei oferi un cadou neprețuit descendenților tăi. Mult noroc!