AKV - adevăruri și minciuni despre activitatea fizică și exercițiile minune

Potrivit unui sondaj GlaxoSmithKline, până la jumătate dintre femei ar prefera să-și schimbe obiceiurile alimentare și să-și reducă în mod fiabil conținutul de calorii decât să își miște degetele. Pentru bărbați, doar o treime este atât de confortabilă.
Chiar m-ați surprins acum, doamnelor

Accelerați arderea în mod regulat cu o întărire regulată, deoarece mușchii cântăresc mai mult decât grăsimile și consumă mai multă energie din alimente.
În sfârșit, sfaturi bune - deși puțin confuze -. (Puteți găsi acest lucru în detaliu în capitolul „Povestea mușchilor dvs.”.)

Ai un metabolism foarte lent?
Dacă credeți că aveți un metabolism lent, putem măsura, evalua și găsi profesional soluția optimă pentru dvs. în colaborare cu laboratorul SportMed din Bratislava. Contactează-ne.