Învață să mănânci sănătos și subțire! Din când în când, toată lumea se gândește la cum să-și îmbunătățească starea de sănătate sau să mute greutatea în jos. Cunoașterea potopului de „sfaturi garantate” și adaptarea la starea sa unică pare o sarcină herculeană. Mai mult
Învață să mănânci sănătos și subțire! Din când în când, toată lumea se gândește cum să-și îmbunătățească starea de sănătate sau să mute greutatea în jos. Cunoașterea potopului de „sfaturi garantate” și adaptarea la starea sa unică pare o sarcină herculeană. Autor al cărților cele mai bine vândute Mănâncă subțire Antónia Mačingová o va prezenta conceptului ei de succes de a mânca armonios. Baza sa este de a menține aportul de substanțe nutritive și vitamine, imaginați, stabiliți o bunăstare interioară și vă schimbați abordarea față de viață. Conferința inspirată va include o degustare de mâncare armonioasă.
Antónia Mačingová va vorbi interesant despre:
- ceea ce a motivat-o să creeze un program dietetic de 28 de zile
- schimbare fundamentală a obiceiurilor alimentare
- de ce este importantă schimbarea permanentă și faptul că detoxifierea sau dieta ocazională nu rezolvă definitiv nimic
- că nu moștenim supraponderalitatea și kilogramele, ci moștenim bucătăria mamei și tiparele mentale
- de ce este important să ne concentrăm asupra revenirii la un mod de viață ecologic
- de ce este important să realizăm cine este responsabil pentru viața noastră, cum să ne asumăm responsabilitatea și să începem să acționăm în consecință
- și alte subiecte interesante
După prelegere, o discuție este gata.
Antónia Mačingová
El a fost implicat în schimbarea generală a obiceiurilor alimentare atât pentru femei, cât și pentru bărbați, de mai bine de 20 de ani. Datorită ajustării propriei diete și schimbării anumitor modele de gândire, a depășit o boală gravă și a evitat medicamentele pe tot parcursul vieții.