Easy Gym - este doar sport. Vino și reîncarcă lanternele cu o combinație de mișcare fizică, relaxare și așezare într-un mediu plăcut. Puteți discuta cu prietenii, face contacte noi, vă puteți întâlni sau pur și simplu vă puteți relaxa.
Sub îndrumarea profesională a noastră antrenori și instructori Nu vă fie teamă să începeți să vă exercitați la orice vârstă. Nici nu contează care este starea ta fizică. În orice moment, veți avea la dispoziție personal profesionist care va fi gata să vă sfătuiască, să vă ajute sau să vă arate cum să vă atingeți obiectivele. Scapă de tensiunea și stresul acumulate în timpul zilei prin exerciții sănătoase și activitate fizică.
Credem că vă veți simți confortabil în sala noastră de gimnastică ușoară și cu ajutorul antrenorilor noștri veți găsi calea corectă către un aspect mai bun, o siluetă mai bună și o dispoziție bună.
Jana Kráľová
Specializare: Antrenor personal de fitness și nutriționist
SM - instructor de sistem, exercițiu eficient pe coloana vertebrală
Calificare: Antrenor personal de nivelul 1 de calificare
Realizări:
Semifinalist MSR bodyfitness 2015
A lua legatura: [email protected] | +421 918 704 146
Silvia Dadova
Specializare: Compilarea planurilor individuale de instruire
Exercițiu pentru femeile însărcinate și postpartum pe uscat și în apă
Modelarea corpului
Câștigarea masei musculare
Creșteți performanța și îmbunătățiți fitnessul
Întărirea grupurilor musculare slăbite
Sfaturi nutriționale
Coaching pe termen lung
Calificare: 1 antrenor de calificare în fitness și culturism
A lua legatura: [email protected] | +421 918 704 146
Dávid Kajích
Specializare:
Câștigarea masei musculare
Antrenament de forță
Antrenament funcțional
Reducerea greutății
Exercițiu cu propria greutate
Calificare: antrenor de fitness și culturism de nivelul 1 de calificare
A lua legatura: [email protected] | +421 918 704 146
Mgr. Zuzka Biel
Specializare: Instructor sărit, desculț, aerobic
Calificare:
- Instructor de sărituri (de bază, petrecere, putere, avans, tambur)
- Instructor bosniac (cardio, core)
- Instructor de aerobic clasa I
- Antrenor Aikido (aikikai hombu dojo a doua zi)
A lua legatura: [email protected] | +421 908 353 311 | +421 905 654 125
Lucka Iváková
Specializare: Instructor sărit, desculț, aerobic
Calificare:
- Instructor de sărituri (de bază, putere, petrecere, copii, avans)
- Primul instructor de calificare Barefoot (Cardio)
- Bazele consolidării
A lua legatura: [email protected] | +421 948 535 505 | +421 905 654 125
Števka Matulová
Specializare: Instructor sărind, desculț
Instructorul este antrenament de zbor
Calificare:
- Instructor de sărituri (de bază, avans, petrecere)
- Instructor de gradul I desculț
A lua legatura: [email protected] | +421 905 654 125
Lucia Lajčiaková
Specializare: Jumping
-Deepwork
-Ciclism în interior
-Aerobic pas
-cardio kickbox
-fitball și overball
Calificare:
- Instructor de aerobic clasa a III-a
A lua legatura: [email protected] | +421 905 654 125
Michal Matula
Specializare:
Instruire de antrenament de suspensie sistem de suspensie BODY, CORE
Antrenament funcțional
Nutritionist
Dietele dietetice
Obezitate și scădere în greutate
Recomandări de bază pentru bolile cronice
Elaborarea unui plan nutrițional