Ești un favorit al ananasului? Dacă răspunsul este nu, este timpul să-l schimbăm! Sucul de ananas este cunoscut pentru diferitele sale beneficii pentru sănătate. Poate vindeca artrita, crește imunitatea și chiar vindeca cancerul.
Cu toate acestea, sucul de ananas este, de asemenea, foarte eficient în ameliorarea tusei. Conform unor studii, sucul de ananas este de cinci ori mai eficient decât siropurile pentru tuse, care sunt cel mai prescris medicament pentru tuse.
Dacă tusea ta este cauzată de alergii sau astm, sucul de ananas este remediul potrivit pentru tine.
Compusul său activ cunoscut sub numele de bromelină poate ameliora tusea cauzată de inflamația căilor respiratorii. Poate dilua mucusul și îl poate elimina. Deci, aflați mai multe!
1. Reduce inflamația cauzată de alergii
Multe studii susțin că bromelina are proprietăți antiinflamatoare puternice. Acesta este motivul pentru care ananasul a fost folosit de mult timp ca medicament tradițional în America de Sud și Centrală.
Tusea este foarte frecventă la persoanele cu boli respiratorii alergice (AAD) deoarece corpul nostru încearcă să elimine excesul de mucus.
Când vine vorba de tratamentul AAD, terapia antiinflamatoare este unul dintre numeroasele tratamente.
În majoritatea cazurilor, se utilizează steroizi. Completarea acestui medicament cu o dietă antiinflamatorie care include ananas sau sucul acestuia îi va oferi corpului o usturime în direcția corectă.
2. Se luptă cu astm și alergii- legate de probleme de respirație
Datorită capacității sale de a ajuta la AAD, bromelina acționează ca o terapie adjuvantă și asigură ameliorarea astmului alergic. Astmul dumneavoastră poate fi cauzat de factori de mediu, dietetici, genetici sau infecțioși.
Potrivit unui studiu efectuat la pacienții cu astm bronșic care au consumat 100 ml de ananas amestecat cu aceeași cantitate de apă de două ori pe zi timp de 90 de zile, subiecții au prezentat o îmbunătățire incredibilă.
Rezultatele unui test al funcției pulmonare, numit debitul expirator maxim (PEFR), au fost cu adevărat promițătoare pentru acești pacienți cu astm bronșic.
3. Diluează mucusul pentru ameliorarea tusei și a respirației dificile
Dacă suferiți de astm bronșic sau de boli pulmonare obstructive cronice (BPOC), un atac acut poate provoca tuse și respirație șuierătoare atunci când există un exces de mucus care vă poate bloca bronșiola.
Sucul de ananas poate dizolva mucusul, îmbunătăți mucoliza și expulza mucusul.
4. Poate elimina o problemă a sinusurilor sau febra fânului
Bromelaina este foarte benefică pentru cei care suferă de curgerea nasului și tuse din cauza febrei fânului sau a problemelor sinusurilor. Acționează ca un antiinflamator, antihistaminic natural și decongestionant, oferind astfel alinare.
Ananas
Depinde ce tip de tuse aveți. Sucul de ananas este eficient pentru cei care au o afecțiune alergică sau un efect secundar de astm.
Dar un pahar de suc de ananas nu conține atât de multă bromelină pe cât poate acționa ca un medicament.
Dacă luați antibiotice, puteți utiliza suc de ananas pentru a completa tratamentul tusei, deoarece bromelina poate crește efectul antibioticelor. Cu toate acestea, contactați mai întâi medicul dumneavoastră!
Persoanele care au o infecție proastă au nevoie de medicamente adecvate pentru a le trata eficient. Sucul de ananas poate reduce inflamația sau producția de mucus a astmului alergic sau AAD.
Consumul regulat de suc de ananas va reduce riscul de răceală obișnuită și tuse.
În plus, conține carotenoizi (antioxidanți ai plantelor) și mangan, care ajută la formarea superoxidului dismutază, care este un antioxidant în organism.