Ereditate sau stil de viață? Mulți oameni nu știu (sau nu știu) că riscul de a dezvolta boli cardiovasculare este afectat nu numai de ereditate, ci și de stilul nostru de viață. Vorbim și despre bolile cardiovasculare ca o bolile civilizației.
În acest articol veți afla:
- cum vă poate ajuta tratamentul spa cu boli cardiovasculare
- modul în care baia minerală Dudin afectează inima, vasele de sânge și presiunea
- care alte tratamente vă pot ajuta
- pe care ar trebui să îl evitați dacă suferiți de boli cardiovasculare
Reabilitare cardiovasculară în spa-uri
Tratamentul spa este important nu numai în ceea ce privește tratamentul, ci și în ceea ce privește educația pacientului. În Slovacia, practic nu există nicio formă ambulatorie de reabilitare cardiovasculară, prin care încercăm să readucem pacientul la muncă și la viața normală. Această sarcină - menținerea condiției fizice, mentale și sociale optime a pacientului ajută foarte mult la îndeplinire Tratament spa. Centrul spa este în principal benefic efect terapeutic dudin vindecarea apei minerale cu un conținut ridicat de dioxid de carbon, un grad ridicat de mineralizare și în același timp prezența sulfanului.
Baie în apă minerală Dudina
- semnificativ crește fluxul sanguin către piele datorită prezenței dioxidului de carbon
- ajută scade tensiunea arterială sistolică și diastolică
- ajută reduce frecvența cardiacă, economia inimii și proprietățile reologice ale sângelui și plasmei sanguine sunt îmbunătățite (adică flexibilitatea globulelor roșii din sânge este crescută și acumularea de trombocite este redusă)
- datorită sulfului resorbit din sulfan și hidrosulfură extinde capilarele și arterele
- acționează asupra terminațiilor nervoase simpatice periferice
- reduce senzația de durere
Proceduri pentru inima mea
Prin urmare, tratamentul spa nu poate fi văzut doar ca o formă de balnație, așa cum a fost cazul în trecut și la începuturile tratamentului spa. Este o îngrijire cuprinzătoare a unui pacient cu boli cardiovasculare - educația sa, controlată activitate fizica, introducere in mâncare rațională A adoptarea unui stil de viață sănătos. Desigur, susținem și toate aceste activități proceduri de tratament:
- baie în apă minerală vindecătoare sub formă de băi individuale sau băi de piscină
- oxigenoterapie - o metodă utilizată în medicină de peste 100 de ani și constă în inhalarea unei concentrații crescute de oxigen, care are un efect pozitiv asupra stării fizice și mentale, îmbunătățește fluxul sanguin către organele țintă, crește imunitatea și încetinește procesul de îmbătrânire
- injecții de gaze de asemenea printre cei eficienți și populari. Îmbunătățesc circulația sângelui, ameliorează tensiunea musculară, reduc durerea, reglează tensiunea arterială și altele.
- biovak este o procedură modernă de tratament pentru bolile cardiovasculare. Folosește dioxid de carbon. Este potrivit pentru tratamentul bolilor de inimă ischemice, hipertensiunii, ajută la îmbunătățirea imunității, are efecte detoxifiante și alte efecte.
- activitate fizica - dozare direcționată în funcție de starea de sănătate a pacientului, fie sub formă de exerciții individuale sau de grup, fie sub formă de hidrokinesiterapie (exerciții în apă), înot
De ce este importantă activitatea fizică? Întâlnim adesea pacienți care refuză activitatea fizică. Ei cred că este important să economisești. Trebuie să li se explice că inima este la fel de musculoasa ca oricare alta. Pentru a funcționa corespunzător, trebuie să fie și instruit. Desigur, adecvat în ceea ce privește starea actuală de sănătate.
Mi-ai dat proceduri de sprijin (diferite tipuri de masaje, hidroterapie, electroterapie, împachetări peloide, tratament cu lumină polarizată etc.) influențăm nu numai bolile de bază, ci și alte boli asociate la pacienții cu boli cardiovasculare.
Știm cauzele și consecințele bolilor civilizației
Principalii factori negativi ai bolilor cardiovasculare sunt:
- fumat
- lipsa activității fizice
- supraponderalitatea și obezitatea
- nu schimbați băuturile alcoolice
- mod nesănătos de a mânca
- aport scăzut de fructe și legume, t. j. aport scăzut de fibre și antioxidanți
- aportul excesiv de o dietă bogată în acizi grași saturați (cârnați, carne de porc, dulciuri)
Rezultatul este supraponderalitatea și alți factori de risc, cum ar fi diabetul zaharat, sindromul metabolic, o tulburare a metabolismului lipidic cu modificări ulterioare ale tensiunii arteriale, care în majoritatea cazurilor este începutul altor boli cardiace și vasculare complicate.