Trimis de la zuzka_k »10 iulie 2006, 09:16
41 ani, 168 cm
//www.TickerFactory.com/weight-loss/wwq4NfO/
Re: calibru
Trimis de la Miro Veselý »10 iulie 2006, 09:20
Re: calibru
Trimis de la Anna »10 iulie 2006, ora 11:13
Re: calibru
Trimis de la Miro Veselý »10 iulie 2006, 14:22
Re: calibru
Trimis de la calibru »24 iulie 2006, 09:14
În primul rând, aș dori să mulțumesc tuturor pentru cuvintele lor de încurajare anterioare. Cred că cu ajutorul tău voi dura încă șase luni.
Rata mea actuală de scădere este de 3 kg pe lună. Sunt foarte satisfacut. Nu este unde să te grăbești.
9.1.06 - 110 kg
26.6. - 86 kg
10.7. - 84 kg
24.7. - 83 kg
Dar acum, în timpul verii, am o problemă cu urmarea unei diete regulate. De multe ori îmi pierd plumbul și chiar și cina este amânată. Corpul te întreabă cu ce ești obișnuit și trebuie să mă îmblânzesc pentru a nu exagera la cină și mai ales după el.