În prima parte, am introdus patru canale youtube din lumea fitnessului, care oferă sfaturi, sfaturi despre cum să construiți masa musculară, forță, sfaturi de antrenament, dar și o mulțime de lucruri interesante și distracție. Continuăm astăzi!

Salvarea modificărilor nu a reușit. Încercați să vă conectați din nou și încercați din nou.

Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.

a avut loc o eroare

Dacă problemele persistă, vă rugăm să contactați administratorul.

ÎN prima parte ne-am imaginat patru canale YouTube din lumea fitnessului, care oferă sfaturi, sfaturi despre cum să construiți masa musculară, forță, videoclipuri de instruire, dar și multe lucruri interesante și distractive. Astăzi vom continua această tendință, așa că fiți pregătiți să vă extindeți din nou lista de abonați pe YouTube.

merită

Tot ceea ce face (mai mult sau mai puțin) este că practicând și adaugă în mod regulat vlogie pe Youtube. Este un Matthew Ogus, pe care l-a fondat, printre altele Legendele esteticii, marca de îmbrăcăminte pentru toți fanii. Cu toate acestea, LoA urmează să fie extins cu un site oficial care va oferi informații complete despre dietă și antrenament. Matt intenționează să adune toate informațiile despre IIFYM/Dietă flexibilău și răspândiți așa-numitul informații fără culturism, care ar trebui cu siguranță apreciate. Ar trebui menționat și prietenul său apropiat Chris Lavada, cu care a trăit chiar și pentru o vreme, astfel încât să poată conduce la maximum afacerea LoA. Pe lângă vloguri, pe canalul lui Matt veți găsi și sfaturi de antrenament și ceva din domeniul nutriției. Instruiri de calitate și supraîncărcare progresivă înseamnă cifre frumoase. Voi menționa Overhead Press, în care Ogus nu cauzează o problemă încărcată 100 kg cu cinci repetări. Se convinge deja de cât de puternic este la celelalte ascensoare principale. Nu mai fi un mic Bish!

Brandon Campbel a început să meargă la sală pentru a deveni un jucător mai bun baschet în liceu. Astăzi, este o persoană respectată, un antrenor și își răspândește cunoștințele pe canal CampbellFitnessTV. Dacă sunteți în căutarea unor informații care să vă mute înainte în antrenament și mâncare, trebuie să luați în mod clar canalul Brandon.

Vei ști cine este ... Dacă nu, imaginează-l. Chris Jones, reprezentând Fizica măreției a început să se întărească când a avut-o 19 ani. Publică în mod regulat bloguri pe canalul său plin de antrenamente, fotografii din viața de zi cu zi, sfaturi, dar și cei care doresc pur și simplu să se oprească și să se distreze în anunțurile sale și un câine din volum își va câștiga banii - Bruno. Veți da peste numele prietenului lui Chris de mai multe ori în videoclipuri Vince Garza (Nerdul Swole). În prezent, Chris aruncă cheile și își înregistrează progresul în vlogurile pe care le-a sunat Întoarcerea lui Lean Jones.

Jon Candito încheie astăzi cu al său CanditoTrainingHQ canal. 8 repetări pentru genuflexiuni cu 215 kg la o greutate de 82 kg? Pentru el nici o problemă. Dacă doriți să știți cum să rezolvați un număr mare de exerciții de bază, urmați sfaturile de la Candita. În plus față de sfaturile de instruire, vă oferă și videoclipuri cu instrucțiuni care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți tehnica de exercițiu și vei afla ce ai greșit. Cu toate acestea, unele limitări nu ascultă sfaturile sale, deoarece nu seamănă cu tiparul lor. Cu toate acestea, aceștia sunt oameni care nu ajung niciodată la cifre precum Jon. Așadar, asigurați-vă că urmăriți cum să construiți forță, performanță și nu uitați să faceți clic pe abonare.

Terminat. Lista dvs. de videoclipuri abonate este din nou mai mare și aștept cu nerăbdare partea a treia, în care vom prezenta o persoană care îi place mâncarea, în timp ce îi urmăreau videoclipurile nu te simti sanatos, dar în cercurile de culturism este destul de cunoscut. Rămâneți aproape.