În plus, răsfățați-vă cu acest ceai delicios.
Slăbești? Nu numai ceea ce mănânci contează, ci și ceea ce bei!
Nutriționistul a fost șocat de afirmația că pierderea kilogramelor nu este doar o dietă modificată. Dacă bei doar apă curată atunci când slăbești, tot faci o greșeală. Există multe alte alternative de băuturi care pot ajuta la combaterea kilogramelor în plus. Gata pentru o băutură care se va încălzi și în această vreme?
Ceai de ghimbir cu miere
Ghimbirul conține ingrediente active care stimulează procesele metabolice din organism și astfel ajută la pierderea în greutate, accelerează arderea și circulația fluxului. Agenții antiinflamatori se transformă cu fiecare infecție și boală iminentă. Beți întotdeauna acest ceai înainte de cină timp de 7 zile. Apoi ia o pauză și continuă tratamentul în pace.
O să ai nevoie:
- ghimbir
- grapefruit
- menta proaspata
- med
- scorţişoară
Cum să o facă?
Pune ghimbirul și menta într-un blender și amestecă într-o pulpă. Adăugați scorțișoară, apă fierbinte și gătiți într-o oală timp de 30 de minute. După răcire, gustați-l cu suc de grapefruit și miere după gust.