Aportul alimentar este una dintre nevoile umane de bază. Cu toate acestea, nu funcționează întotdeauna fără probleme. Durerea de stomac are multe cauze. Poate fi un semn de stres sau de stil de viață slab. Digestia lină a alimentelor și achiziționarea de substanțe nutritive au loc de obicei în perfectă armonie. Dar chiar și acest mecanism „perfect” uneori poate eșua.
Savanții antici credeau că stomacul era important pentru procesarea alimentelor și, potrivit unora, mintea se afla și ea în el. Pentru Galen, era ca un animal care își simțea golul când îi era foame. În secolul al XII-lea, maestrul Mikuláš l-a descris ca un vas cu alimente, sub care ficatul este încălzit și vezica biliară este un bucătar. Cu toate acestea, funcția și activitatea acestuia au fost clarificate numai odată cu descoperirea microscopului și dezvoltarea cercetării, în special în secolul al XIX-lea.
De ce mă doare stomacul? "La fel ca alte organe din corpul nostru, stomacul semnalează că ceva nu este în regulă. Sarcina medicului este să afle ce este și dificultățile de eliminat cu un diagnostic și tratament adecvat", spune gastroenterologul Miloš Bubán, șeful clinicii de specialitate Železničná NaP Bratislava.
„Nu orice boală a stomacului este lipsită de ambiguitate. De exemplu, o tumoare sau sângerare în stomac nu doare, se manifestă într-un stadiu avansat cu alte simptome, dar nu durere. Pe de altă parte, durerile localizate sau raportate în stomac, abdomen, sunt adesea de altă origine. „Durerea vezicii biliare ia forma așa-numitului sindrom algodispeptic, când se manifestă în presiune în stomac cu indigestie și senzație de„ stomac greu ”, labilitatea mentală și epuizarea sunt făcute cunoscute de durerile de stomac și sunt asociate cu vărsături, "spune Peter Melicháč, chirurg endoscop, care se ocupă de bolile tractului gastrointestinal superior de la secția chirurgicală a Spitalului Alexander Winter Piešťany. „Este foarte dificil sau deloc pentru un laic să estimeze durerea din zona stomacului și bolile sale”.
Până la doi litri de alimente se pot potrivi în stomac, iar el însuși trebuie să-l digere parțial. Ce se întâmplă de fapt în el după masă? „Mâncarea ajunge în stomac prin esofag, unde este procesată și pregătită pentru digestie ulterioară. Un rol important în acest proces îl joacă enzima pepsină și acidul clorhidric, care are, de asemenea, un rol în protejarea tractului digestiv de agenții patogeni de origine alimentară ”, explică dr. Bubán. „Mâncarea este apoi amestecată prin mișcarea stomacului, distribuită și mutată mai departe în duoden, unde este procesată cu bile și sucuri pancreatice", adaugă Peter Melicháč. Când ceva din această interacțiune nu funcționează, încep problemele.
El suferă de infecții și tumori
„Durerea de stomac are o cauză funcțională sau organică. Vorbim de unul funcțional dacă impulsul său este afectat. Ori nu se golește, rezultând presiune, durere, arsuri la stomac, vărsături sau mobilitatea sa este crescută și se formează așa-numitele spasme în mușchiul neted al stomacului, care se manifestă prin durere bruscă. În spatele cauzelor organice se află boli individuale care apar în stomac ", explică dr. Melicháč.
Una dintre probleme poate fi inflamația acută cauzată de o infecție virală sau bacteriană. Cu toate acestea, poate fi cauzată și de alimente foarte grase și picante. „Întâlnim adesea refluxul gastrico-esofagian, ulcerele gastrice, inflamația mucoasei sale în ambulatoriu, dar sunt foarte frecvente și tulburările funcționale ale stomacului, în care nu găsim o cauză organică a dificultăților. Sau de multe ori vedem doar afectate motilitatea gastrică sau coordonarea slabă a „supapelor” sunt acolo ”, spune dr. Bubán despre posibilele probleme.
Cu toate acestea, nici el nu evită tumorile. Cancerul gastric nu are simptome foarte severe, de aceea este adesea diagnosticat în stadii avansate. Deși, potrivit dr. Bubán, cauzele sale exacte, ca și în cazul multor alte tipuri de cancer, nu sunt cunoscute, putem vorbi despre unii factori de risc. Multe boli ale tractului digestiv sunt afectate de calitatea alimentelor pe care le consumăm, fără a exclude stomacul. „Ar trebui să reducem grăsimile animale, alcoolul, tumorile maligne ale țigărilor, lipsa de fibre, sarea rapidă, agenții cancerigeni care sunt produse pentru fumat și la grătar, consumul excesiv de alcool concentrat, ar trebui să menținem o greutate ideală”, explică el.
Neplăcut este și așa-numita arsură la stomac, care se numește profesional arsuri la stomac. "Această senzație de arsură neplăcută este cunoscută multora dintre noi. Apare cel mai adesea după o masă grea, de obicei când vă culcați. Este cauzată de revenirea acidului din stomac, care scapă prin esofag. Căptușeala esofagului nu este pregătit pentru acidul gastric, iar problema dureroasă este dacă dificultățile durează prea mult și nu se diminuează cu produsele disponibile în mod obișnuit, este necesară o examinare ", avertizează Bubán.
„Mecanismul care permite alimentelor să treacă în stomac și să revină în esofag este complicat, implicând 8 până la 9 factori. Una dintre formele de tratament este modificarea stilului de viață, tratamentul medicamentos și dacă aceste proceduri nu sunt suficiente, pacientul trebuie să fie supus unui tratament chirurgical. Arsurile la stomac sunt o afecțiune gravă care cade în mâinile chirurgilor endoscopici ", adaugă Peter Melicháč.
Dacă totul este în regulă cu digestia noastră, dar stomacul încă doare, poate fi o nevroză. „Există persoane care au un stomac„ tremurat ”din cauza stresului și tensiunii la locul de muncă sau în familie, vărsături sau simt că ar trebui să aibă un fluture într-o sticlă în loc de stomac. Însoțit de durere și nici măcar de slăbire, este într-adevăr timp pentru a vizita un medic. Multe persoane se tem de, de exemplu, examenul gastrofibroscopic și întârzie adesea diagnosticarea precoce și, prin urmare, tratamentul corect ", spune dr. Bubán.
Ce îl dăunează și ce îl avantajează?
Pe parcursul vieții noastre, consumăm până la 20 de tone de alimente care sunt descompuse în sistemul digestiv în substanțe pe care corpul nostru le poate folosi pentru a funcționa corect, a crește și a se regenera. Stomacul este cel mai flexibil organ din sistemul digestiv și își schimbă dimensiunea pe măsură ce este umplut. Când este gol, poate fi mai mic decât un pumn, dar poate crește și de douăzeci de ori după masă. Mâncarea pe care o consumăm durează aproximativ trei ore. Abia atunci este gata pentru rătăcire în continuare prin sistemul digestiv. Cu toate acestea, procesează alimentele bogate în grăsimi și proteine timp de până la șase ore.
Cel mai rău lucru pe care îl putem face stomacului este să mâncăm nesănătos și neregulat. Este deosebit de dăunător pentru fast-food, care conține o mulțime de zaharuri și grăsimi. "Poate că nici nu ne dăm seama, dar alimentele care intră în stomac sunt, de asemenea, importante. Nu numai calitatea sau cantitatea și compoziția sa, ci și prelucrarea în cavitatea bucală. Prin urmare, este recomandabil să mâncați încet și calm, prelucrați bine alimentele cu dinții, lăsați-o să lucreze cu suficientă salivă și înghițiți. Nu mâncați bucăți lacome și mari. Aveți grijă ca alimentele să nu fie prea fierbinți, unele nu beneficiază de mâncare foarte caldă sau picantă. Problema pentru sistemul digestiv este foarte gras, afumat, prăjit etc. ", spune el. Dr. Bubán.
Cum să ajute digestia
Lipsa exercițiilor fizice și o dietă dezechilibrată sunt cele mai frecvente cauze ale indigestiei. Doar o jumătate de oră de mers pe jos vioi pe zi și cu siguranță veți scăpa de probleme. Mișcarea stimulează contracțiile intestinului și activitatea sistemului digestiv.
De asemenea, ar trebui să acordați atenție diferitelor diete. Fiecare, deși ușor drastic la prima vedere, devine o cauză obișnuită a unei diete dezechilibrate și de obicei perturbă întreaga microfloră intestinală. Dacă cineva dorește să slăbească, ar trebui să o facă sub supravegherea experților.
În caz de probleme acute și vărsături, este suficient să vă întindeți și să fiți liniștiți. Medicii recomandă să beți lichide care nu irită în lingurițe. Ceaiul negru fierbinte cald este ideal. Așteptați până începeți să vă simțiți foame. Uneori, iaurtul cu probiotice poate ajuta, de asemenea.
"Ar trebui să ne dăm seama că stomacul nostru ar trebui să dureze bine toată viața, este o parte importantă a plăcerilor noastre de viață. Pe măsură ce îl tratăm, la fel și stomacul nostru. Ar trebui să fim mai moderate în ceea ce privește alimentația și ar trebui" chiar și sărbătorile sau diferite sărbători nu sunt un motiv pentru a ne schimba obiceiurile. Nu trebuie să uităm că digestia este necesară pentru conversia substanțelor din alimente, ceea ce ne oferă și energie pentru corpul nostru ", a adăugat dr. Bubán.
Deci, cum ar trebui să fie prevenirea? „Pe lângă sfaturile deja menționate, prevenirea este și căutarea grupurilor de risc, tratamentul inflamației, ulcerelor și polipilor gastrici. În cazul în care pacientul are probleme, dureri de stomac pe termen lung și inexplicabile, acesta ar trebui să se adreseze medicului său, care, după finalizarea examinării, va pune un diagnostic și va prescrie un tratament adecvat ", a adăugat dr. Melicháč.
Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.