Postat pe 5 mai 2015 de zabavicka în Altele // Comentarii
Fiecare dintre noi a experimentat-o de multe ori în viața noastră. Diareea este o problemă foarte frecventă. Cel mai adesea este o infecție banală a tractului digestiv, care dispare după câteva zile, dar diareea cronică este un simptom mai rău. Dacă vrem să le vindecăm, trebuie să le căutăm cauzele. Acest articol este destinat celor mai frecvente cauze și tratament al diareei.
Simptomele diareei sunt: pe lângă scaunele frecvente în vrac, febră, cefalee, dureri articulare, frisoane, slăbirea generală a corpului.
Cele mai frecvente cauze ale diareei:
Probabil cele mai frecvente cauze ale diareei acute sunt inflamații infecțioase ale tractului digestiv. CUcel mai adesea cauzată de otrăvirea cu toxina stafilococică, care ne atacă foarte ușor mâncarea.
Cârligul este acela în timpul tratamentului termic stafilococi ei pot muri, dar ai lor toxinele sunt rezistente la temperaturi ridicate. La câteva ore după consumul alimentelor infectate, există simptome cunoscute ale diareei, cum ar fi greață, vărsături și supraalimentare la toaletă. Cu toate acestea, după câteva zile, starea se va regla singură.
Simptome similare ale „gripei intestinale” sunt cauzate de numeroși viruși, în special de rotavirus la copii. Acest virus este foarte ușor de răspândit și, prin urmare, provoacă în mod regulat epidemii în școli.
Salmonella boala diareică de origine bacteriană. Este cauzată de bacteria Salmonella, care pătrunde în organism prin gură (din alimente, vase, mâini murdare ...). Perioada de incubație (adică timpul de la intrarea bacteriilor în organism până la primele simptome ale bolii) este de maximum 48 de ore. De obicei, însă, în jurul valorii de 8.
Boala se manifestă prin numeroase diaree apoasă, durere și crampe abdominale, greață (senzație de rău), vărsături, febră. Sângele, puroiul, mucusul pot apărea în scaun.
Boala celiaca - boli inflamatorii intestinale imune. Cauza diareei este un răspuns imun la gluten, care este conținut în cereale și altele asemenea. Din păcate, în răspunsul imun, anticorpii anti-gluten atacă și pereții intestinali, provocând diaree și alte probleme. Boala se manifestă sub formă de diaree mai des la persoanele mai tinere.
Cauze dietetice - Multe alimente au efecte laxative - exagerante. Acestea sunt în special alimente bogate în fibre. Deși fibrele sunt sănătoase, aportul excesiv este uneori dăunător din cauza scaunelor diareice.
Intoleranța la lactoză este cauzată de faptul că o mare parte a oamenilor nu au o enzimă intestinală care poate descompune zahărul din lapte (lactoza). Dacă o astfel de persoană bea lapte, zahărul din lapte nu se descompune, nu poate fi absorbit, rămâne în intestin și, la rândul său, provoacă diaree. Intoleranță similară poate fi cauzată de fructoză.
Digestie slabă a grăsimilor - înseamnă incapacitatea de a digera și absorbi grăsimile. Poate fi cauzată de secreția redusă a enzimelor pancreatice, care sunt esențiale pentru digestia normală a grăsimilor, sau de bolile mucoasei intestinului subțire, care împiedică absorbția grăsimilor digerate. Grăsimile nedigerate din intestin determină creșterea secreției de apă prin intestin și trecerea mai rapidă a scaunului sau diareei.
Stresul și tensiunea, influențe psihologice, parteneriate, muncă, neînțelegeri familiale: flatulență, contracții neașteptate, ascuțite în zona stomacului și ulterior dureri abdominale persistente la animale. Nevoia incontrolabilă de scaun și mai târziu o jumătate de oră de golire fără sfârșit însoțită de crampe și frig atunci. Sfaturi și sfaturi despre cum să scapi de stres
Cancer de colon - Unul dintre numeroasele simptome ale cancerului de colon poate fi diareea sau constipația. Dacă tumora blochează trecerea scaunului, de obicei provoacă constipație. Cu toate acestea, scaunul său acumulator poate scurge conținutul de lichid prin obstrucție și poate provoca diaree.
Alte cauze frecvente ale diareei:
Sindromul colonului iritabil - boala provoacă tulburări intestinale (diaree, constipație, balonare, dureri abdominale etc.). Originea bolii este neclară, dificultățile nu pot fi explicate prin alte boli sau descoperiri vizibile în intestin. Pot fi multe cauze, deseori legate de stres, se vorbește și despre o asociere cu boli inflamatorii intestinale.
Tulburări hormonale - unele tulburări hormonale pot provoca diaree, de ex. Creșterea funcției tiroidiene sau scăderea funcției hipofizare sau suprarenale.
Alimentație excesivă și dietă proastă, care poate include alergii alimentare, o dietă bazată pe consumul de fructe și legume
Acidificarea organismului (oboseală, frisoane, membre reci, cefalee, imunitate redusă, alergii, vindecare slabă a rănilor, tulburări nervoase)
Diabet, diabet zaharat (oboseală, somnolență, sete, foame, urinare excesivă, amorțeală, furnicături la nivelul membrelor, mâncărimi ale pielii, diaree, inflamație a tractului urinar, afte, respirație urât mirositoare și urină) vezi alimente împotriva diabetului
Cum se vindecă diareea ?
Cel mai bine este să mergeți la un medic care va face un diagnostic precis și va prescrie medicamente. Acest lucru este valabil mai ales dacă nu este o boală mai gravă.
Ce să consumi cu diaree ?
Răspunsul la întrebare este simplu. Ar trebui să fie în principal lichide, cum ar fi bulion de pui, jeleu și altele asemenea. Lichidele, sărurile și mineralele pierdute vor înlocui aceste bulioane și bulioane.
Este ideal să bei apă minerală datorită conținutului de minerale pe care corpul îl pierde în timpul diareei.
Rețetă supliment de lichide:
Se amestecă 8 lingurițe de zahăr, 1 linguriță sare de masă, suc de 2 portocale sau grapefruit și se completează până la 1 l cu apă fiartă. Adulții trebuie să bea aproximativ 200-500 ml și copiii aproximativ 100-250 ml soluție după fiecare scaun de apă.
Dieta ușoară și alimente care pot provoca diaree:
Mai întâi ar trebui să începeți ușor cu ceaiuri, mai întâi cu ceai negru dulce și să adăugați treptat produse de patiserie uscate, terci fără grăsime, puțin orez, morcovi și bulionuri de legume înăbușite, banane .
După îmbunătățirea stării, includeți produse lactate acide (dacă nu aveți diaree din cauza intoleranței la lactoză). Iaurtul alb cu conținut scăzut de grăsimi, laptele de chefir sunt alimente care ajută la restabilirea microflorei intestinale afectate de diaree. Consumați cu atenție pe linguri.
Alimente adecvate din carne: pui, curcan, pui slab, iepure, pește, de ex. file, crap, stiuca, carne de porc slaba, de ex. pulpa, cotletul și carnea de vită slabă.
Sunt potrivite pentru degustarea meselor: oțet verde, mărar, arpagic, oțet de pătrunjel, maghiran, bulion de rasca, sare, suc de lămâie etc.
Alimente nepotrivite pentru tratamentul diareei:
Pentru vindecarea mai rapidă a diareei, evitați alimentele care provoacă flatulență, balonare, sunt grase și grele pe stomac, toate tipurile de leguminoase sunt inadecvate - mazăre, fasole, linte, soia etc.
Alimentele necorespunzătoare din carne sunt carnea grasă, cum ar fi burta de porc, gât, rață, gâscă, miel, vânat, carne afumată, slănină, măruntaie, ficat, spălate, conserve de carne, pateuri și alte mezeluri.
Limitați băuturile cu cofeină, precum cafeaua, ceaiul tare și, de asemenea, ciocolata.
Băuturile spumante, limonadele, apele spumante carbogazoase, sucurile, băuturile cu un conținut mai ridicat de zahăr și băuturile alcoolice nu sunt potrivite.
Rețete împotriva diareei și a gripei intestinale:
Ceaiuri de miere-Mierea calmează și are un efect pozitiv asupra digestiei. Pentru diaree, este indicat să beți mult ceai, care este și mai eficient cu miere.
De exemplu, ajută următoarele ceaiuri, care conțin: frunze de pelin, anason, rasca, salvie (cantitatea recomandată este de doar 5 grame pe litru de apă, bea numai ziua, deoarece noaptea au efectul opus)
Ne putem răsfăța mai mult cu ceaiul: mușețel, mentă, pamajorán și sunătoare (20 de grame de ierburi pe litru de apă clocotită, se infuzează 10 minute). Puteți schimba continuu ceaiurile.
Ierburi împotriva diareei funcționează similar cu multe medicamente clasice. De obicei, acționează pentru a încetini motilitatea intestinală, pentru a preveni într-o oarecare măsură pierderea de apă în intestin în diaree, au efecte dezinfectante și susțin formarea florei intestinale naturale. Ierburi adecvate pentru diaree:
- În poziție verticală - se folosește ceai de rădăcină
- Stejar de vară - se folosește ceai de scoarță
- Afin - se folosește ceai din fructe uscate
- Fân grecesc (schinduf) - se folosește ceai de la vňata
- Salvie - se folosește ceai din frunze și frunze
- Toten medical (Krvavec) - se folosește ceai din subteran
Procedura de diaree dietetică zi după zi:
Ziua 1 numai ceai fierbinte cu un maxim îndulcit cu două cuburi de zahăr la 300 ml
Ziua 2 adăugați un biscuit dietetic sau pâine albă uscată din ziua precedentă. Supă pentru prânz și seara (bulion de legume rădăcinoase cu morcovi strecurați și orez fiert, sare după gust).
• Ziua 3 adăugați piure de cartofi fără grăsime cu puțin lapte, adăugați sare după gust, morcovi înăbușiți nu grăsimi, adăugați sare după gust, îndulciți, piure de orez fără grăsime cu puțin lapte.
• În a 4-a zi, adăugați cafea albă, pâine albă proaspătă fără grăsime, piure de mere, carne slabă și bulion de legume rădăcinoase, îngroșat cu griș, picurare, orez, pastă. puțină carne slabă tocată.
• Adăugați prăjituri în ziua 5. biscuiti cu unt, mar ras, hase de carne, budinca de carne, risotto fiert, compot de mere, terci de ovaz, budinca de orez.
• Ziua 6, treceți treptat la o dietă normală. La început, carnea este doar slabă, gătită, tocată. Ungeți vasele finite numai cu unt proaspăt. Lapte integral, brânzeturi mai puțin grase, brânză de vaci. Mănâncă pâine albă și pâine cu aluat de casă cel mai devreme la 6 ore după coacere.
Toate compoturile, din fructe proaspete, nu servesc la prima pere și prune.
Cu o evoluție mai severă a bolii, procedăm mai lent în modificările dietei.