În condiții ideale, bebelușul trebuie alăptat în primele 6 luni de viață. Consilierii pentru alăptare afirmă că nu este necesar să se completeze lichidele bebelușului atunci când alăptează la cerere.
Excepția este, însă, căldura ridicată de vară și, desigur, nu poate fi utilizată în cazul copiilor hrăniți cu lapte artificial sau al copiilor doar cu hrană artificială. Astfel de sugari trebuie să primească lichide adecvate. Cel mai bine este să serviți apă fiartă sau ceai neîndulcit. Dar cum să alegi ceaiul potrivit? Și, în general, copiii mici pot prepara ceaiuri de plante?
Atunci când alegem ceaiul pentru un copil, ar trebui să fim ghidați de faptul că calitatea trebuie să fie cât mai naturală. Așa că uitați de toate acele amestecuri granulate (chiar dacă arată „foarte pe bază de plante”), care au trecut printr-un astfel de sistem de prelucrare încât ați căuta ierburi sau fructe în zadar.
În al doilea rând, ar trebui să răspundeți dacă părinții sau cineva apropiat nu sunteți alergic la polen, iarbă și altele asemenea. În acest caz, este mai bine să evitați ceaiul de plante cel puțin până la o anumită vârstă.
Ce ceaiuri sunt potrivite și care nu?
Puteți pune în siguranță aceste:mană - calmează și induce un somn bun
lipa - are un gust dulce, majorității copiilor le place și este excelent pentru răceli
fenicul - ameliorează abdomenul, nerecomandat nou-născuților
săgeți - o sursă naturală de vitamina C
roibos - o sursă excelentă de minerale, dar recomandată numai copiilor mai mari, nu nou-născuților
hibiscus - excelent pentru tăierea dinților
cimbru - la fel ca mierea, are un efect calmant și este excelent și pentru răceli
anason - excelent pentru durerile abdominale, dar nu este potrivit pentru nou-născuți
coacăze - ajută la oprirea diareei
ceai prăjit de casă
Mai degrabă ar trebui să uitați de acestea:muşeţel - un alergen puternic, care se adaugă din păcate la aproape toate ceaiurile pentru copii
viol - nerecomandat copiilor mici
Cu toate acestea, atunci când alegeți ierburi potrivite, urmați și vârsta copilului. Nu trebuie administrate ierburi până la vârsta de trei luni. De jumătate de an, copilul „tolerează” mai multe specii. Iar la vârsta de 5-6 ani, poți prepara ceaiuri din aceleași plante ca și pentru tine. Desigur, cu excepția persoanelor alergice și a copiilor hipersensibili.