Coșul este gol
Cele mai frecvente 14 întrebări despre durerile de cap
Inima, vasele de sânge și tensiunea arterială acum 5 ani
Eliminarea durerilor de cap nu trebuie să fie dificilă. Dar este întotdeauna bine să știm ce i-a cauzat. Este vorba de mâncare inadecvată, lipsă de somn sau alcool, de exemplu?
Următoarele răspunsuri la întrebările frecvente vă vor ajuta să evitați problema.
1. Mai multe femei decât bărbați au dureri de cap?
Da. Acest lucru se datorează, printre altele, fluctuațiilor hormonale din timpul ciclului menstrual, în timpul sarcinii sau în timpul menopauzei. Acest lucru este valabil mai ales pentru durerea de migrenă - există trei femei la un bărbat afectat.
Durere de cap apare adesea la femei atunci când își schimbă contracepția hormonală sau după utilizarea medicamentelor hormonale în tranziție. Dacă convulsiile de noi pastile apar semnificativ mai des, este timpul să discutați acest lucru cu un ginecolog și să găsiți un tratament mai potrivit.
2. La ce doctor ar trebui să merg?
Mergi mai întâi la practicianul tău. Vă învață multe stiluri de viață. Dacă eșuați, mergeți la un algezolog sau neurolog. Le puteți găsi în centre specializate pentru tratamentul durerii, cel mai adesea la clinicile neurologice.
3. Mă doare adesea capul. Am o tumoare pe creier?
Este foarte puțin probabil. Marea majoritate a cazurilor de cefalee au o explicație mult mai prozaică. În plus, în mod paradoxal, tumora nu doare mult timp și se poate manifesta inițial în alte moduri, cum ar fi dificultăți de vorbire sau coordonarea mișcării.
Sfatul nostru:
4. Am auzit de durerile de cap cluster. Ce este?
Accese rapide, severe de durere în jurul ochilor și tâmplelor. Durează 60 până la 180 de minute, pot fi mai frecvente decât o dată la două zile și pot trezi o persoană din somn. Numele provine din grupul englezesc, deoarece tinde să apară în perioade care durează de la patru la opt săptămâni și apoi durerea este redusă până la jumătate de an.
Atacul se va dezvolta în câteva minute. Această dificultate este însoțită de congestie conjunctivală, rupere, curgerea nasului, transpirație, îngustarea pupilelor, cădere sau umflarea pleoapelor. Oamenii o confundă adesea cu o migrenă, deși diferă de migrenele clasice și comune în multe feluri.
Afectează mai mulți bărbați decât femei și este mai frecvent la cifrele înalte. Este tipic pentru ea că începe de obicei la o vârstă fragedă și este rar deoarece afectează mai puțin de un procent din populație. Medicamentele contra durerii fără rețetă vă vor ajuta, dar doar puțin.
5. Poate fi durerea de cap a ciocolatei?
Este destul de excepțional, mulți oameni o supraestimează, dar uneori nu numai ciocolata, ci și brânza de maturare, citricele, alcoolul sau sosul de soia pot provoca dureri de cap.
Dacă ați observat o astfel de conexiune, mai bine renunțați la ea, mai ales dacă nu sunteți adormit, iritat etc.
Explicația poate fi, de asemenea, că în prima fază de avertizare apare la unii pacienți dorință puternică de dulce. Apoi ajung la ciocolată și dau vina pe ea pentru durere.
6. Cum sunt legate durerile de cap și mâncarea chinezească?
Unele persoane sunt sensibile la glutamatul de sodiu, care este utilizat pe scară largă în această bucătărie, deoarece îmbunătățește gustul alimentelor. Această substanță provoacă dureri de cap.
Este o sare de acid glutamic care acționează ca un neurotransmițător în corpul uman. După ingerarea unor cantități mari de glutamat, o persoană poate prezenta dureri, bufeuri, rigiditate musculară, transpirații sau dureri de cap.
Acest simptom este denumit în mod colectiv Sindromul bucătăriei chinezești, uneori o durere de cap „hot-dog”.
7. Ce să fac dacă nu vreau să înghit pastile?
Una dintre metodele pe care pariază medicii este acupunctura. Această metodă a medicinei chineze folosește stimularea anumitor puncte de pe corp cu ace mici care sunt introduse în piele.
Pentru copiii mici sau femeile însărcinate, medicamentul va ajuta unul pur mecanic - trageți capul cu o eșarfă, strângându-l strâns în jurul frunții. Pentru migrene, căldura ajută, indiferent dacă sunt comprese sau, de exemplu, uscarea prin suflare, comprima rece se aplică și durerilor de cap obișnuite.
Nu puneți cuburi de gheață sau o pungă cu legume congelate pe frunte, înfășurați-le într-un prosop. Masajul va ajuta parțial la durerea cauzată de mușchii rigizi ai gâtului și ai spatelui.
8. Cafeaua sau ceaiul mă vor ajuta?
Cineva a încercat să se ușureze puțin după ce le-a ingerat, poate fi atribuit cofeinei sau teinei conținute în ele. La urma urmei, cofeina este, de asemenea, adăugată direct la unele tipuri de medicamente pentru durere, unde crește și accelerează efectul acestora.
Dar fii atent, în caz contrar, aceste băuturi tind să deshidrateze corpul, ceea ce poate agrava problemele. Prin urmare, pe lângă ele, aveți cel puțin o jumătate de litru de apă obișnuită.
9. Copiii au și dureri de cap? De ce?
De obicei de la coloana cervicală sau de la debutul unei migrene. Prin urmare, nu este necesar să vă gândiți imediat la cele mai grave diagnostice. Doar cinci hobby-uri pe săptămână sau certuri de părinți și un copil mai sensibil are o problemă.
Cauzele sunt uneori și mai simple - aflați cât de mult lichid a băut un copil pe zi, câte ore a petrecut în fața unui televizor sau a unui computer și dacă vede bine. Abia la început, problemele de vedere pot fi cauzate de dureri de cap, prin urmare, încercați vederea copilului, și mai bine va fi o vizită la departamentul de ochi pediatric.
10. Copiii pot avea și migrenă?
Da, poate apărea la copiii preșcolari și simptomele sale pot să nu arate întotdeauna la fel ca la adulți. Copiii și adolescenții suferă mai mult de probleme de stomac decât adulții. Uneori se pot simți rău chiar și fără să le doară capul.
Migrenele sunt mai frecvente la copiii care se simt rău atunci când călătoresc, iar boala, spre deosebire de adulți, afectează deopotrivă băieții și fetele. Va începe să se schimbe numai odată cu debutul menstruației.
O bună prevenție la astfel de copii afectați este atunci un regim obișnuit, inclusiv somnul. Medicamentele pentru vărsături și durere din mâinile unui specialist îi vor ajuta pe copii.
11. Care este diferența dintre o durere de cap și o migrenă?
Esenţial. În timp ce în durerile de cap normale poate funcționa în mod normal, migrenele deseori elimină literalmente o persoană. Este o durere puternică palpitantă și localizată, care poate fi însoțită de vărsături sau amețeli. O durere de cap obișnuită se simte mai degrabă decât presiune.
Există, de asemenea, o diferență în durata durerii. Durerea de cap clasică se rezolvă de obicei după utilizare analgezic. Dar cu o migrenă, poate fi mai rău și uneori durează până la 72 de ore. Pot fi de asemenea prezente simptome precum scântei în fața ochilor, nervozitate, durere în spatele ochilor, gât rigid și somn agitat.
12. Când trebuie să consultați un medic dacă aveți dureri de cap?
Durerea de cap nu este cu siguranță plăcută. Dar, în majoritatea cazurilor, este o afecțiune pe care o puteți rezolva cu ușurință cu analgezice.
Dar când ar trebui să vezi cu siguranță un medic? În aceste cazuri:
- Dacă aveți dureri de cap după o vătămare sau o lovitură la cap.
- Dacă durerea de cap este însoțită de sensibilitate la lumină sau chiar probleme de vedere.
- Dacă durerea este bruscă, apare într-un minut și este foarte intensă. Avertizare! Ar putea fi un accident vascular cerebral.
- Dacă durerea de cap este însoțită de probleme cu vorbirea, mersul pe jos sau chiar paralizia.
- Dacă durerea este foarte puternică și intensă, simți că nu ai experimentat niciodată o durere mai rea și că nu vei suporta această afecțiune.
13. Cum se previn durerile de cap?
Pentru a preveni durerile de cap, trebuie să știți ce le provoacă. Este adesea cauza bolii coloanei vertebrale. Într-un astfel de caz, este adecvat să faceți exerciții fizice în mod regulat sau să vizitați un medic care va rezolva în primul rând o problemă cu sistemul musculo-scheletic.
Dacă suferiți de dureri de cap frecvente, ar trebui să evitați cu siguranță alcoolul. Asigurați-vă un somn regulat. De asemenea, este necesar să urmați un regim de băut și să mâncați sănătos. Pentru mulți oameni, alimentația nesănătoasă este cea care provoacă dureri de cap, atunci când capul doare, popular vorbind, „din stomac”.
În cele din urmă, încercați să evitați stresul. Este declanșatorul multor boli, inclusiv dureri de cap.
14. Cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap
După cum sa menționat, atunci când aveți de-a face cu o durere de cap, este mai întâi necesar să identificați cauzele acesteia. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că durerile de cap sunt împărțite în primare, care includ dureri de cap comune și migrenă, și secundare, care are alte cauze ascunse.
În timp ce cauza durerii de cap primare este de exemplu stres, vreme rea, dietă nesănătoasă și altele asemenea, cu dureri de cap secundare, cauzele pot fi mai grave. Cele mai frecvente sunt:
- Vătămarea corporală și greva
- Accident vascular cerebral
- Probleme cu coloana cervicală
- Consumul excesiv de droguri
- Tumoare pe creier
- Tensiune arterială crescută
- Inflamația sinusurilor
- Febră