Sfârșitul anului este adesea marcat de amintiri, echilibrare și recapitulări. Și o astfel de imagine de ansamblu - de data aceasta o rețetă, am pregătit-o și noi! Clasamentul celor mai populare dintre cele 170 de rețete pe care vi le-am gătit în 2015. Să știți că cele pe care le veți găsi aici sunt verificate de sute până la mii de alte papuci, astfel încât riscul de eșec este foarte mic, apropiindu-se de zero:-). Deci, mutați-vă pe șorț și pregătiți unul dintre ele. Să supraviețuiești la sfârșitul anului cu o sănătate bună și fără prea multe remușcări. Chiar nu sunteți în pericol cu aceste feluri de mâncare:-).
Cea mai simplă rețetă dintre toate a devenit pentru tine un TOP complet - un năut uimitor și crocant. Dacă nu știi să înlocuiești chipsuri, nuci sărate sau bețe nesănătoase, această rețetă va fi o alegere excelentă! O bombă proteică de care nu trebuie să te simți vinovat:-).
Combinând nuci crocante, miere și fructe suculente, obțineți un desert original, după care este doar praf. Și nici nu vă veți aminti niciun fel de bănuț, pumn sau alte tăieturi „nutritive”.
Una dintre cele mai populare prăjituri din lume vine într-o versiune total sănătoasă, fără un gram de zahăr și făină. Fabricat din fulgi de ovăz și grămezi mari de brânză de vaci. Ușor de pregătit, mâncat mai repede decât poți curăța bucătăria. Convinge-te singur:-).
Avem și ceva pentru toate „macacurile”. Un tort original nu numai pentru masa de Crăciun, care te va surprinde cu gustul său delicios. În caz contrar, știați că macul conține de până la 12 ori mai mult calciu decât laptele de vacă? Răsfățați-vă așa.
În cele din urmă, mâncarea sărată a ajuns la clasamentul nostru. Și nu poate fi altceva decât o pizza preferată. De data aceasta, însă, complet fără făină. Făcut din fulgi și aromat cu o grămadă uriașă de legume din invenția lumii. Ce vei mânca la cină în seara asta:-)?
Dacă știți adevăratul tort cu morcovi, trebuie să alergați slinky. Am îmbunătățit din nou vechea rețetă și avem o prăjitură complet ușoară care vă va potrivi bine, de exemplu cu o ceașcă de ceai parfumat sau cafea. Mňaaam.
Cele mai simple mese au cel mai bun gust. Acesta este și cazul acestor cookie-uri, pe care le aveți gata într-o clipă și le veți mulțumi, cred că la fiecare vizită. Ospitalitate fantezie sau o mică zeciuială sau plumb. Fulgii furnizează energie și nucă de cocos cu doza potrivită de grăsimi sănătoase. Testează-te!
Gloanțele care par să fi căzut din ochiul unei cofetării cunoscute din punct de vedere comercial, dar sunt de cel puțin 100 de ori mai sănătoase. Mashul perfect în calitate RAW va mulțumi și papilele gustative ale unui gourmet grozav. Pregătește un pachet cu aceste bile și surprinde-ți prietenul sau sora cu el. Nici nu-și va aminti clasica cutie de bomboane de ciocolată:-).
Un desert suculent, fără aluat, plin de proteine valoroase din brânză de vaci și vitamine din mere. Un tort răcoritor va mulțumi vizitatorul sau se va distra cu o cafea de după-amiază. Și, cel mai bine, nu împovărează corpul cu carbohidrați goi și oferă multă energie. Verificat!
Ce să punem pe masă în loc de biscuiți cumpărați și diverse bețe sărate? Încercați aceste prăjituri pline de morcovi, făină de spelt și turmeric. Ușor de preparat, frumos crocant și hrănitor. Ideal, de exemplu, pentru o petrecere de Revelion, ce vei spune:-)?
Un tort care este gata în 15 minute? Da este. Este plin de fructe suculente și proteine importante ascunse într-o doză bună de brânză de vaci. Și datorită macului, de asemenea, un depozit bogat de calciu. Desert valoros fără făină și zahăr. O recomandăm tuturor celor zece.
Știați că dovleceii sunt o legumă cu conținut scăzut de calorii care vă curăță perfect corpul? Și în bucătărie poate fi folosit în cel puțin un milion de moduri, indiferent dacă este vorba de mâncăruri dulci sau sărate. De exemplu, pregătiți aceste clătite crocante, încărcați o porție mare de legume și montați cina imediat pe masă!
Deci, acesta a fost TOP 12 al nostru 2015. Deja rulăm slinky. Și ce zici de tine care ești primul care încearcă aceste rețete delicioase:-)?
- Clătite potrivite pentru banane-mere pentru copii de la 1 an, de care toată familia se va bucura dimineața - 25 ianuarie 2021
- Crăciunul potrivit antrenorilor noștri. Cum își petrec vacanța și care sunt sfaturile lor de potrivire de Crăciun? - 18 decembrie 2020
- Fursecuri crocante cu nucă de cocos cu cacao: un sfat pentru fursecurile de Crăciun pentru copiii de la 2 ani - 18 decembrie 2020
Articolul a fost adăugat la 30/12/2015 și inclus în categoria: Rețete Autor: Romana Cibulková