Alerg (ir) regulat de mult timp. Atât pentru sport cât și pentru sănătate. Și din moment ce sunt un alergător lent și alerg pe distanțe mai mari, îmi ia „un timp”. De obicei alerg singur, am tot felul de gânduri, idei și observații care îmi trec prin cap. Alternativ, am câteva experiențe. Vreau să vă împărtășesc toate acestea treptat. Astăzi va fi vorba despre modul în care am început, ceea ce nu este foarte interesant, dar și despre motivul pentru care am îndurat, ceea ce sună deja mai atractiv.
Am promis că voi scrie nu numai cum am început, ci și de ce am perseverat. Ei bine, și pentru că îmi place ciocolata, pe care o pot avea și greutatea nu crește. De exemplu. Motivația principală a fost și este sănătatea mea, senzația mea de zi cu zi interioară, sau aproximativ vorbind, astfel încât să nu merg prea devreme și, eventual, să nu fiu la vârstă în vârstă. Forța motrice a devenit sentimentul de rușine pe care l-am simțit față de doamna mea bună doamnă doctor când am coborât de pe cântar. Și am spus cu voce tare: „Știu că este rău și voi începe să fac ceva în legătură cu asta”. Așa că am început să alerg și am perseverat. Chiar acum vineri, 3 august 2007, aproape dimineața, în cele din urmă am depășit timpul în 16-a mea sub 1 oră și 30 de minute, mai exact 1: 29: 59: 71, foarte strâns! Prin șaisprezece înțelegem un traseu de 16 km format din două părți: 8 km acolo și 8 km înapoi, în viitor îl voi descrie mai detaliat.
Vă doresc o mulțime de mile pe îndelete și nu uitați să începeți este ușor, dar rezistența este crucială.