Am avut destul!
Nu mai vreau să trăiesc așa!
O voi da chiar dacă îmi iau 5 ani.
Cu aceste cuvinte hotărâte, mi-am început aventura în spatele unei figuri subțiri. Dar cu o oră în urmă, eram total disperat, iar ochii mei tristi mișunau lacrimă după lacrimă. Mi-a părut rău. Am vrut să slăbesc, dar absolut nu am vrut să merg la .
Am mai fost acolo. Am deja am încercat o mulțime de diete, dar de fiecare dată când am terminat din nou a luat proporții.
„Voi fi grasă toată viața?” Am intrat în panică.
"Într-adevăr, calea către subțire duce doar prin fitness și dietă? La urma urmei, există oameni săraci care nu merg la sală și mănâncă de la găluște până la prăjite și sunt încă săraci! ”
Căutam motive pentru care mâncam în continuare
În mintea mea, m-am întors la situațiile în care cel mai adesea am căzut în starea de spirit și am căutat motive pentru care am făcut-o. Care a fost adevărata cauză a lacomiei mele? Este doar un obicei pe care l-am construit de-a lungul anilor? Sau mai e ceva în spate? După un moment de căutare, un gând a ieșit din neant, la care intuiția mea a răspuns imediat:
Nu trăiesc. Pur și simplu supraviețuiesc, de aceea sunt grasă.
Toată viața mea mi-a fost frică de ceva și am fost întotdeauna îngrijorat de modul în care se va întâmpla ceva. Viața m-a plictisit și am mers pe trotuarele pavate. Dar nu am fost fericit, de aceea sunt ea și-a umplut viața neîmplinită cu mâncare.
Care poate fi motivul pentru supraponderalitatea ta?
Dacă faci ceea ce ai făcut întotdeauna, el va primi ceea ce ai primit întotdeauna
Apoi am venit cu o afirmație adevărată că, dacă nu sunt mulțumit de ceea ce primesc de la viață, Trebuie să-mi schimb comportamentul și modul în care trăiesc. M-am întrebat: „Ce vreau cu adevărat?” Și apoi a fost literalmente un foc de artificii în capul meu cu sfaturi despre cum să slăbesc și ce să schimb pentru a slăbi pentru totdeauna.
Nu am dormit deloc în acea noapte și am scris totul
Treptat am început aplica niste sfaturi pentru viață și am obținut primele rezultate. Am decis să încep să scriu articole pentru că vor exista cu siguranță oameni care vor să slăbească cu adevărat și poate observațiile mele îi vor ajuta pe drumul lor spre slăbiciune.
Dar nu vreau să rămân acolo.
Aș dori, de asemenea, să vă cunosc sfaturile și sfaturile,
care te ajuta. Vă rog să mi le trimiteți.
Determinarea mea este grozavă. Mă vei alătura?
Știu că mă așteaptă o bucată de burghiu. O să-mi schimb viața până la urmă. Dar sunt deja sigur că rezultatul va merita cu siguranță.
Cursul curent al călătoriei mele către o viață slabă
Greutate originală: 95 kg
(începând cu 1 mai 2018)
Greutatea actuală: 85 kg
(începând cu 31 mai 2019)
Folosim cookie-uri, astfel încât să vă putem oferi cea mai bună experiență posibilă pe site-ul nostru. Aflați mai multe sau reglați-vă setările .
- Informații generale despre cookie-uri pe acest site web
- Cookie-urile sunt esențiale pentru funcționarea site-ului web
Acest site web folosește cookie-uri, astfel încât să vă putem oferi cea mai bună experiență posibilă cu utilizarea site-ului nostru web. Stocăm informații în cookie-urile stocate în browserul dvs. și mulțumită acestora știm ce vă interesează cel mai mult și datorită faptului că putem crea un astfel de conținut care vă poate interesa.
În pagina din stânga, puteți regla toate setările legate de cookie-uri. Cookie-urile necesare pentru a asigura funcționarea tehnică a site-ului nostru web sunt activate automat și nu este posibil să le anulăm utilizarea fără a perturba anumite funcționalități necesare ale acestui site web.
Aceste cookie-uri sunt esențiale pentru a asigura funcționalitatea acestui site web. De asemenea, folosim cookie-uri pe acest site web, datorită cărora colectăm date analitice și statistice, cum ar fi site-urile pe care le vizitați și cât timp petreceți pe ele. Aceste cookie-uri folosesc date anonime și nu colectăm niciunul dintre datele dvs. personale sau sensibile prin intermediul acestor cookie-uri analitice.