Te doare coloana vertebrală sau articulațiile? Deci, acest articol este pentru tine,
Dintre toate speciile de animale, natura a înzestrat omul doar cu o figură verticală.
Postura corectă este un proces care se dezvoltă de-a lungul vieții. Este o manifestare a corpului
sănătate mintală, orientare profesională și sportivă. Fiecare individ are ale sale
postură - un stereotip postural care își exprimă personalitatea într-un fel.
Unul dintre cele mai importante mecanisme de mișcare ale unui adult este postural
mecanism, adică menținerea poziției verticale în poziție verticală. întreținere
figura dreaptă înseamnă pentru om lupta pe tot parcursul vieții cu forțe externe,
mai ales cu gravitația.
Influențat slaba dezvoltare a copilului, factorii civilizației, nlocomotor adecvat
obiceiuri, povară unilaterală sau pe termen lung în picioare și așezat, apare frecvent
la postura incorectă în poziție verticală.
Verticalizarea omului, adică verticalitatea sa, a contribuit la dezvoltarea abilităților motorii fine și
a contribuit la creșterea abilităților intelectuale, dar și a afectat stabilitatea motorie
aparat. Din punctul de vedere al staticii, corpul nostru este construit instabil: o mică suprafață de sprijin a piciorului
față de înălțimea totală, centrul de greutate crescut nu asigură echilibrul, vertebrele cervicale mici se țin
și echilibrează un cap de 3-4 kg. Concluzia este suprasarcină mare în statică și dinamică.
Interacțiunea mușchilor din jurul coloanei vertebrale și a articulațiilor și contribuția lor la întărirea acesteia nu sunt încă echilibrate
Nu există întotdeauna cea mai bună potrivire între mușchi, se câștigă mâna de sus și se ridică muscular
dezechilibru - dezechilibru .
Cauzele și consecințele sunt cauzate de o serie de factori: supraponderal, lipsă
mișcare în timpul muncii sedentare, tehnica incorectă de efectuare a mișcării normale sau
sport, obiceiuri incorecte de mișcare, supraîncărcare sau încărcare asimetrică. Muscular dezechilibrueste un factor important în dezvoltarea unor tulburări funcționale mai grave ale mișcării
Tulburările coloanei vertebrale sunt, de asemenea, strâns legate de dezechilibrul muscular.
Coloana vertebrală a unei creaturi cu patru picioare este susținută de patru membre și are o poziție orizontală.
La om are un suport instabil, în poziție verticală este mai stresat de gravitație
forța, prin urmare din punct de vedere biomecanic este supusă unor eșecuri frecvente. Coloana vertebrală este una
dintre cele mai importante organe, în vecinătatea sa există o serie de terminații nervoase
și receptori care ne informează despre starea actuală a mușchilor, tensiunii și durerii.
Coloana vertebrală este un schelet - baza corpului uman. Dacă apare o defecțiune în bază
(în comparație cu fundațiile casei), această tulburare este transmisă în întreaga clădire, este deranjat
statica întregului sistem.
Programul pe care vi-l oferim este unic în Slovacia, este unic
Diagnosticul Body Analyzer și un program ulterior de exerciții vizate .
Pelvisul/diafragma pelvisului este un grup de mușchi care formează o căptușeală pentru urină
Podeaua pelviană delimitează marginea inferioară a cavității abdominale umane și ar putea fi ...
Bazinul a fost creat prin îmbinarea a trei oase - lombare, sciatice și lombare. Înapoi la…