Trimis de la totem »06 mai 2012, 14:38
dacă sunteți bine, atunci toate celelalte lucruri (IR, PCO și căderea părului) ar trebui corectate prin scăderea în greutate, nu există niciun motiv pentru care hormonii să se desfășoare normal chiar și după ajustarea PCO. De asemenea, este posibil să aveți o tulburare subclinică a tiroidei, care ar trebui corectată și atunci când nu mai sunteți obezi. De asemenea, consultați-vă cu un ginecolog, deoarece aceasta intră în competența medicului.
Cu această slăbire lentă, este greu de spus. Uneori am impresia din postările tale că excellezi foarte mult:) Este posibil să fii în continuare lucruri de foarte slabă calitate, greu de spus. În prezență, nu ar trebui să ai nimic de-a face cu compoziția lucrurilor pe care nu le poți spune fără să studiezi chimie sau farmacie:)) Voi transmite aici doar compoziția knackebrot, primul link din Google:
Ingrediente: făină de orez, griș de orez, făină de fasole, amidon de porumb, apă, amidon de cartofi, grăsime vegetală neconsolidată, drojdie, fibră de sfeclă de zahăr, hrișcă măcinată grosier, zahăr, zahăr inversat, îngroșător: făină de guar, peletă, solometil: carbonat de sodiu, emulgator: mono și digliceride ale acizilor grași. Valori nutriționale la 100 g de produs: proteine 9,0 g, carbohidrați 67,0 g din care zaharuri 0,5 g, grăsimi 6,0 g din care grăsimi saturate 2,9 g, fibre 7,0 g, sodiu 0,8 g. Valoarea energetică în 100 g de produs: 1570 kJ/372 kcal.
Cât de sănătos te afectează? Nu prea mult pentru mine:) Desigur, există versiuni mai sănătoase, dar este greu de spus, nu știu cu care excludeți. Și când o iau, în fiecare zi, ai întotdeauna o astfel de excepție la micul dejun. poate există un câine îngropat. Este posibil să fi primit puțină grăsime.
De obicei sunt de acord cu Tini, dar am mâncat prea mic în porții mici. Acest lucru este valabil pentru persoanele care au diete cu predominanță de carbohidrați pentru a menține în mod constant aproximativ aceleași niveluri de zahăr din sânge. Cu toate acestea, trebuie să evitați acest lucru și să încercați să spălați insulina cât mai puțin posibil (deci o dietă săracă în carbohidrați). Un organism complet sănătos ar trebui să dozeze nevoia de a mânca singur, simțindu-i foame, dar nu sunteți încă acolo.
Lexie, încearcă să scrii sincer aici trei zile, completează meniurile, să ne mutăm undeva. Cu excepția, evită-l, dar dacă faci ceva, scrie-l și aici:)