3.10. 2016 2:17 Deși de această dată iarna se apropie de noi un pic mai precaut decât în anii precedenți, în multe cazuri copiii noștri, în special, iau perioada de tranziție între anotimpurile individuale. Deci, cum să vă protejați, dar mai ales ramurile de boli nedorite? Baza este imunitatea perfectă.
Baza este de la mama
Fiecare bebeluș se naște cu un sistem imun imatur, dar în același timp este înarmat cu anticorpi pe care i-a primit prin placenta sa de la mama sa. Cu toate acestea, acestea se destramă treptat și din nou este rândul mamei, care trebuie să-și protejeze ramura de boli cât mai mult posibil și, de asemenea, să-și „blindeze” sistemul imunitar. Grădinițele și școlarii, care intră zilnic în contact cu alți copii, sunt mult mai susceptibili la bolile virale. Una dintre cele mai eficiente arme împotriva bolii este vitamina C, care ar trebui să fie o chestiune firească pentru un copil sănătos. Prin urmare, citricele ar trebui să fie o chestiune de la tine acasă, dar pot fi periculoase pentru persoanele care suferă de alergii. Ceaiurile din plante și usturoiul sunt, de asemenea, instrumente foarte bune pentru construirea imunității perfecte.
Iarna se întoarce odată cu iarna
Iarna aspră nu este nicidecum plăcută, dar copiii nu trebuie să se teamă de ea. Prin urmare, încercați să vă întăriți ramurile și când faceți duș, treceți de la apă caldă la ceva mai rece, ocazional câteva minute stați în saună și înotul regulat este, de asemenea, potrivit.
Clătirea nasului cu apă sărată nu este deloc plăcută și în cazul copiilor nu este deloc, dar este o prevenire perfectă împotriva virușilor și bacteriilor. Acest lucru se datorează faptului că clătirea nasului îndepărtează bine virusurile, bacteriile, alergenii și poluanții atmosferici din mucoasa nazală. Preparatul ideal pentru clătire pentru copiii dvs., dar și pentru dvs., este microsprayul nazal Stérimar Copper. Protejează membrana mucoasă a nasului de rinită și datorită ambalajului practic se potrivește în orice geantă de școală sau geantă de mână.