Tusea este un simptom al bolilor respiratorii, inclusiv răceala obișnuită, gripa, dar și un nou coronavirus. Medicamentele pentru tuse au dispărut din farmacii ca unul dintre primele focare. Ce să faci dacă nu le-ai găsit?
Se mai numește aur lichid sau elixirul vieții. Mierea conține peste 180 de substanțe naturale, are proprietăți antimicrobiene și antioxidante. Ajută la tratarea bolilor virale, este utilizat pentru răceli, gripă sau inflamația cavității bucale. Întărește sistemul imunitar și elimină organismul de toxine, așa cum este scris pe dailymail.co.uk!
Funcționează împotriva inflamației
Tusea care conține decongestionante și antihistaminice funcționează cel mai bine împotriva tusei. Ameliorează tusea iritantă și uscată și ajută la relaxarea mucusului.
„Cu toate acestea, dacă nu le aveți acasă și sunt vândute în farmacie, căutați miere. Este un mare ajutor în lupta împotriva tusei,Confirmă Lynda Ware, medic șef al companiei internaționale britanice Cochrane.
Deși consumul său nu este recomandat copiilor cu vârsta sub 12 luni, de la această vârstă, potrivit ei, mierea va ameliora tusea din fiecare categorie de vârstă.
"Mierea are proprietăți care acționează împotriva bacteriilor, virușilor și inflamației. Face parte din multe siropuri pentru tuse ", a spus Ware.
După cum a adăugat ea, excelează în efectele antiinflamatorii, astfel că ajută la calmarea membranelor mucoase iritate.
Cum să-l folosească?
Când sunteți bolnav, îl puteți lua chiar așa sau puteți pregăti remedii de casă din el sub formă de ceai sau sirop. Dacă tusea este cauzată de un virus, luați o linguriță de miere de trei ori pe zi. Dacă vă sufocați în timpul somnului, luați-l înainte de culcare. Dacă aveți nazofaringită, încercați să clătiți cu apă ușor sărată, la care veți adăuga și miere.
Cunoașteți mierea de calitate
Pentru a avea cel mai bun efect posibil, obțineți miere organică. Știți sigur că există mai multe tipuri de miere pe piață. Tipurile de miere sunt determinate de sursa, mediul, genul albinelor, dar și de metoda de prelucrare. Mierea de calitate ar trebui să fie groasă. Când îl ridicați pe o lingură, ar trebui să curgă încet peste el. Când rotiți cupa, ar trebui să se formeze o bulă de aer, care ar trebui să se miște încet. Păstrați mierea într-un loc curat, uscat și întunecat într-o sticlă de sticlă. Mierea de tei și propolis funcționează cel mai bine pentru tuse.
Cum se pregătesc remedii de casă pentru tusea cu miere?
Ceai de ceapa
Se toarnă apă clocotită peste ceapa tocată, se lasă să stea 15 minute, apoi se strecoară și se adaugă miere după gust. Ajută la inflamația corzilor vocale și a bronhiilor.
Sirop de ceapă
Tăiați ceapa mai mare și lămâia în rondele și puneți treptat într-un borcan. Începeți mai întâi cu lămâia, apoi cu ceapa și miere. Așezați cana stratificată astfel într-un loc cald și așteptați trei ore până ce ceapa și lămâia să elibereze sucul. Doza recomandată este de 6 până la 8 linguri pe zi pentru un adult, pentru copii 4 linguri vor fi suficiente. Nu depozitați siropul, pregătiți-l proaspăt în fiecare zi.
Usturoi cu miere
Curățați un cap întreg de usturoi. Împingeți toate cățelele prin presa de usturoi. Puneți amestecul într-un borcan de sticlă împreună cu 225 de grame de miere, amestecați bine. Pentru infecții acute, luați 6 lingurițe pe zi.