Re: Cu gust pentru a doua fază:)
Trimis de la artemis24 »13 oct 2014, 19:43
30 de ani, 167cm
Ianuarie 2013 - 81 kg
Mai 2013 - 70 kg
Septembrie 2013 - 62 kg
Iulie 2014 - 58 kg
Măsuri:
Ianuarie 2013: 96-85-113
August 2013: 89-73-98
Decembrie 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92
Re: Cu gust pentru a doua fază:)
Trimis de la Helka »13 Oct 2014, 20:34
Re: Cu gust pentru a doua fază:)
Trimis de la maldi »13 Oct 2014, 21:37
Re: Cu gust pentru a doua fază:)
Trimis de la misiune »14 oct 2014, 07:43
Re: Cu gust pentru a doua fază:)
Trimis de la artemis24 »14 oct 2014, 22:16
Helka, mulțumesc că voi încerca să întreb în farmacie. Încă m-am uitat la el pe net, doar mi-a fost frică de „diagnostic” - osteoartrita, sper să nu iasă. Acum este mai bine, mi-e teamă că nu va mai durea, voi căuta încet.
Am adus astfel de plasturi din Coreea, sunt impregnați cu niște medicamente, nu știu dacă să le obținem în țara noastră sau nu. Când eram în Coreea, am avut odată o tăietură urâtă în cruci, așa că am luat unul dintre acele plasturi pentru noapte și m-a relaxat frumos. Am folosit un total de 2 în acel moment și în aproximativ 3 zile eram deja în formă. Așa că am pus una pe articulație pentru noaptea de acum (au utilizări diferite, unele sunt pentru uz comun, altele pentru zone specifice) și, de asemenea, m-a eliberat complet de cea mai mare durere.
Miška, articulația mea nu mă doare tot timpul, am alergat ceva în jur de 300 km toată vara și nu am avut nicio problemă cu ea . doar luna trecută am dat doar 58 km și nu am avut la fel de mult timp pentru antrenament ca mine mi-ar plăcea și am nevoie și am început să alerg din nou pe suprafață tare acasă pe SVK (durerea a venit odată cu schimbarea terenului) și am alergat un maraton 1/2, așa că i-o atribuiesc. Când durerea mea se oprește complet, voi începe să alerg din nou încet, dar cu siguranță distanțe mai scurte la început. De asemenea, nu vreau să vin și să-mi stric articulațiile, dar îmi face plăcere să alerg, așa că cu siguranță nu vreau să mă opresc cu el, trebuie doar să găsesc o cale potrivită, astfel încât să nu-mi provoace probleme. Deocamdată am de-a face cu avocado, dacă durerea persistă, nu îmi va lipsi vizitarea ortopedului.
30 de ani, 167cm
Ianuarie 2013 - 81 kg
Mai 2013 - 70 kg
Septembrie 2013 - 62 kg
Iulie 2014 - 58 kg
Măsuri:
Ianuarie 2013: 96-85-113
August 2013: 89-73-98
Decembrie 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92