Fiecare femeie își dorește să fie tânără și frumoasă mult timp. În zilele noastre, puteți ajuta foarte ușor în acest sens. Nici nu trebuie să vizitați nicio clinică și să spuneți îmbătrânirii să se oprească în confortul casei.
Dacă natura nu a găsit o piele perfectă fără piele fără riduri, nu disperați. Pe piață există o gamă largă de ajutoare uimitoare pentru masaj, cu ajutorul cărora puteți să vă sângerați fața, să eliberați tensiunea, să vă energizați limfa și să vă înmuiați ridurile de pe față. Se spune că pot încetini procesul de îmbătrânire în mod natural.
Dacă suferiți de umflături sau riduri mici, puteți ajuta în mod semnificativ la masajul facial. „Ajutoarele sunt folosite pentru a elibera tensiunea din mușchi, deoarece avem tendința de a strânge mușchii de pe față, de a ne încrunta, de a trage colțurile gurii în jos.
Pielea și mușchii se congestionează, mai mult oxigen intră în ele, ceea ce îi reînvie. Datorită lor, drenăm excesul de apă și celulele moarte de pe față ", a explicat la început Žofia Dubravíková, lector certificat în yoga facială.
Urmăriți videoclipul complet cu exemple de experți și apoi sfaturile valoroase de mai jos:
Cum să o facă
Sunt foarte ușor de utilizat și le puteți scoate ori de câte ori aveți câteva minute pentru a vă crea, chiar și în timp ce urmăriți serialul. Cu toate tehnicile de masaj, este bine să activați limfa la început.
"Multe ganglioni limfatici sunt localizați în apropierea urechilor, gâtului și claviculei. Intotdeauna facem masajul fetei din centrul fetei in lateral, astfel incat sa deschidem si sa ridicam totul si apoi sa-l scoatem din corp cu ajutorul limfei ", recomanda el.
Doar câteva minute de utilizare pe zi și veți vedea fermitatea și umplerea obrajilor, întărind zona buzelor, a frunții sau a ochilor. Acestea sunt accesibile și s-ar putea să vă mulțumească ca cadou de Crăciun.
Rola de jad
Unul dintre cele mai populare dispozitive în rândul femeilor este o rolă de masaj din colofoniu sau alt material natural, deoarece este foarte plăcută la atingere. „Are un efect relaxant asupra pielii noastre, ameliorează tensiunea de la mușchii feței și susține sistemul limfatic.
Dacă cineva suferă de umflături sub ochi, este recomandat să le puneți în frigider pentru o vreme înainte și să vă plimbați în jurul zonei ochilor, unde tind să acumuleze lichide și toxine în exces ", a spus profesorul de yoga pentru față.
Este foarte ușor de utilizat. Glisați rola pe piele de jos în sus, adică de la bărbie la frunte. Aplicați doar o presiune ușoară pe piele.
Rolă derma aurie
Spre deosebire de rola de jad, această rolă de masaj are vârfuri mici la suprafață.
„Comparativ cu rola de jad, aceasta ne hidratează în mod semnificativ pielea și ameliorează mai eficient tensiunea din mușchi. De asemenea, ajută la eliminarea umflăturilor și a toxinelor de pe față și susține metabolismul natural al pielii ", a explicat expertul.
Puteți susține efectul rolelor de masaj atunci când le utilizați după aplicarea unei creme sau ser. Acest lucru permite pielii tale să absoarbă mai mulți nutrienți în straturile mai adânci ale pielii.
Guasha
Este o piatră vindecătoare concepută pentru a masa nu numai fața, ci și corpul. Poate fi realizat din diverse materiale naturale precum ametist, lemn de trandafir sau bronz și au, de asemenea, forme diferite, astfel încât să se potrivească sau să copieze bine contururile feței. Sunt potrivite pentru doamnele care suferă de umflături sau retenție de apă.
„Guasha ne ajută să eliberăm tensiunea din mușchi și fascia, susține limfa și ne eliberează de excesul de lichide și toxine. Comparativ cu rolele de masaj, Guasha ne poate aduce rezultate mai vizibile cu utilizarea regulată, cum ar fi ridicarea conturului feței, înmuierea ridurilor, umflarea sau chiar pete de pigment ", recomandă Dubravíková.
Când masați cu piatră Guasha, începeți sub ureche și glisați-o pe piele pe gât până la claviculă de aproximativ 5 până la 8 ori.
„Folosit întotdeauna pe pielea curățată bine cu masaj sau ulei natural pentru a obține o mișcare de alunecare. Nu-l folosiți niciodată într-un loc uscat pentru a evita ridurile. " elimină un expert în frumusețea feminină.
Bancar
Puteți recunoaște cu siguranță un masaj la spate cu serviciile bancare. Pe față se folosesc și bănci similare, dar mult mai mici, iar această formă de masaj este una dintre metodele foarte eficiente care are multe beneficii pentru pielea ta.
„Datorită vidului pe care îl putem crea cu banca, există un aport semnificativ de sânge și hrană a pielii. Tensiunea este eliberată de mușchi și fascia, care sunt adesea cauza ridurilor. Prin activități bancare, susținem funcția naturală a pielii, producția de colagen și accelerăm metabolismul pielii, care încetinește odată cu înaintarea în vârstă, " a adăugat Dubravíková.
În timpul masajului, eliminați celulele moarte și stimulați în mod semnificativ limfa. Diferite dimensiuni de baloane sunt utilizate pentru diferite părți ale feței. În zona buzelor, pielea este foarte fină și aici se aplică cele mai mici maluri.
„Începe sub ureche pentru a deschide sistemul limfatic. Trecem sub bărbie și apoi ne deplasăm din centrul feței spre linia părului pentru a lua totul în mod inutil. Aveți grijă, nu folosim niciodată bănci în uscat ", explică un lector autorizat.
Funcționarea regulată a feței îmbunătățește textura generală și elasticitatea pielii, unifică tonul pielii, elimină ridurile și, în general, încetinește procesul de îmbătrânire.
Baloanele de vid nu sunt recomandate pentru pielea predispusă la venele crăpate. Trebuie avut grijă la toate masajele dacă există acnee, herpes sau răni. În caz de rozacee, eczeme sau alte boli ale pielii, este necesar, de asemenea, să procedați foarte atent și să consultați în prealabil un specialist.