Vara și apa aparțin unul de celălalt. Copiii preferă să petreacă timp în piscine, în mare, în piscine. De aceea este foarte important pentru ei să poată înota. Antrenorul de înot J&T Sportteam Martin Sadloň ne-a spus cum să începem să înot cu copiii și ce vârstă pot face.
Înotul este una dintre cele mai sănătoase activități fizice. Fiecare dintre noi ar trebui să-și stăpânească elementele de bază. Vara este momentul în care petrecem mult timp în apă, mai ales pentru copii, este o sursă de divertisment. Prin urmare, este foarte important ca aceștia să învețe elementele de bază ale înotului și scufundărilor. Cel mai bine este să încredințați copilul în mâinile unui expert, adică un antrenor de înot care știe să facă un copil prietenos cu apa, să învețe tehnica corectă de respirație, mișcare și scufundare.
Antrenorul de înot al echipei J&T Sportteam, Martin Sadloň, a declarat pentru FEMINITY TV la ce vârstă, ce poate face un copil în apă, a arătat poziții în apă, cu care copilul ar trebui să înceapă să învețe elementele de bază ale înotului și a dezvăluit, de asemenea, cum să se scufunde astfel încât să fie o distracție fără probleme pentru copil.
Mulțumim ZION SPA KEMPINSKI RIVER PARK pentru că a oferit spațiu de înregistrare video.