Re: cum să slăbești pe coapse?
Trimis de la Miro Veselý »22 martie 2006, 12:20
TanyaAUS: Depinde de compoziția acestor biscuiți. Nu aș crede prea mult. ce procent de energie este din grăsimi? și câți le mănâncă. sigur va fi.
despre foamete, cred că este o idee proastă, atât de potrivită pentru haosul din metabolism. dacă te-a ajutat atât de bine, dar mai bine mergi imediat la dieta racio și la cantitatea de mâncare. funcționează și riscul este mai mic decât în greva foamei.
Re: cum să slăbești pe coapse?
Trimis de la Ayleen »22 Mar 2006, 14:03
Re: cum să slăbești pe coapse?
Trimis de la Megan »01 apr 2006, 09:29
vârstă: 30, înălțime: 161, începutul pierderii în greutate: 22.1.2011
Re: cum să slăbești pe coapse?
Trimis de la Megan »01 Apr 2006, 12:18
Bună Oie,
Știu acest lucru foarte intim cu tremurarea pe coapse. Când vreau să alerg, nu că nu îl controlez, dar mă împiedică când simt că am mai mult pe coapse decât ar fi trebuit. În plus, am un soț de tip sport și mi-a sugerat de mai multe ori că ar trebui să fac mișcare. Ei bine, nu am vrut. Dar, din moment ce am această dietă schimbată, dorința de a face mișcare cu prima picătură de greutate a venit cumva pe cont propriu. Și în ceea ce privește șoldurile mai largi și beneficiile pentru naștere - poate că a ajutat puțin pe cineva. Ei bine, am fost un astfel de caz încât, deși fiica mea era deja strecurată în canalul de naștere, colul uterin nu a vrut să mă lase să plec, așa că am suferit oricum. Dar în împingere în sine, o astfel de a treia împingere era deja mică în lume. Și din moment ce vine vara încet, nu mai vreau să fiu ca un șoarece gri, dar când îmi arăt fetița, în sfârșit vreau să mă simt normal în pielea mea. Poate că eu (și noi toți) vom reuși. În caz contrar, cred că cel mai mare rău în cazul meu a fost să faci dulciuri. Deoarece i-am exclus complet, mă aștept la un rezultat pozitiv.
Și vreau să-i mulțumesc foarte mult lui Mirek pentru înființarea acestui site uimitor, care mă ajută enorm, îmi dă energie (așa cum am menționat deja Ovečka) și îmi dă gustul și puterea de a depăși „păcatul” sub formă de mâncare. Și acea carte este absolut grozavă. Multe mulțumiri din nou
vârstă: 30, înălțime: 161, începutul pierderii în greutate: 22.1.2011