Coronavirusul a fost declarat o pandemie globală, iar copiii și tinerii nu vor rata informații despre acesta. Acest subiect domină în conversații, în mass-media și pe rețelele de socializare. Pe lângă informațiile adevărate, există și o mulțime de informații false. Aceste informații, care includ adesea subiecte despre moarte, boală, posibilă lipsă de medicamente sau alimente și măsuri serioase, sunt însoțite de multe emoții negative, cum ar fi îngrijorarea, frica, anxietatea. Copiii și tinerii se confruntă deja cu măsurile luate pentru ei înșiși, cum ar fi școlile și grădinițele închise, reducerea contactului social și igiena sporită. Vă prezentăm o prezentare generală a recomandărilor din diverse surse, ale căror autori sunt în principal psihologi, cu privire la modul de a vorbi despre acest subiect cu copiii și tinerii.
Centrul Fred Rogers din Pennsylvania, SUA, recomandă să discutați cu copiii și tinerii despre coronavirus după cum urmează:
Liniștește-i pe copii că tu și alți adulți din viața lor îi protejezi. Că medicii, paramedicii și oamenii de știință au grijă de persoanele bolnave și care lucrează pentru a găsi modalități de a ne menține în siguranță pe fiecare dintre noi. În timp ce copiii și tinerii, pe de o parte, trebuie să știe că nu este treaba și preocuparea lor să rezolve problemele cu virusul, pe de altă parte, îi puteți încuraja să contribuie la îmbunătățirea situației spălându-se frecvent și bine pe mâini. și acoperindu-și nasul.și gurile când tuse sau strănut.
Fiți atenți la ceea ce aud și văd copiii dvs. în știri și încercați să limitați cantitatea de informații în funcție de vârstă. Pe măsură ce acoperirea mediatică a subiectului crește treptat și, cu acestea, în cea mai mare parte informații negative, este important ca copiii și tinerii să știe că nimeni nu este responsabil pentru faptul că virusul este aici și că oamenii sunt bolnavi. Pe de altă parte, avem responsabilitatea de a preveni răspândirea acesteia și toată lumea își poate contribui cu munca printr-un comportament responsabil.
Anunțați-vă copiii că pot veni întotdeauna la voi cu orice întrebare. Acest lucru îi va ajuta să nu se îngrijoreze singuri. Dacă se întâmplă să știi răspunsul la una dintre întrebările lor, este în regulă să spui că nu știi răspunsul, dar încearcă să-l găsești și apoi să le spui ce ai învățat.
Întrebați copiii și tinerii ce știu despre coronavirus. Este mai probabil să fi auzit, văzut sau citit mai mult decât crezi. Este posibil să fi întâlnit și diverse informații false. Întrebați-i ce știu, în loc să vă bazați pe presupunerile și presupunerile voastre. Acest lucru vă va oferi posibilitatea de a-i întâlni în comunicare acolo unde sunt cu adevărat, de a comunica cu ei pe o bază comună clară.
Asigură-ți copiii că pot avea încredere în tine în siguranță cu oricare dintre sentimentele lor. Fie că sunt îngrijorați, supărați, anxioși, temători, triști sau orice altceva, sunteți întotdeauna aici pentru ei și ei pot avea încredere în voi.
BBC News a publicat un articol vorbind cu psihologul clinic Angharad Rudkin, care a fost și consultant în cartea Practical Parenting, „La ce se gândește copilul meu?” Potrivit acesteia, este important să vorbești cu copiii și tinerii pe un ton calm. În același timp, este important să îndrumați copiii și tinerii pe această temă într-un mod și într-o măsură adecvată vârstei lor. Informațiile factuale îi vor ajuta să înțeleagă subiectul și să creeze o anumită distanță față de subiect, făcându-l mai clar, mai ușor de înțeles pentru ei. De asemenea, este important să discutați cu copiii și tinerii despre lucrurile pe care le pot controla (de exemplu, igiena), mai degrabă decât despre lucrurile la care nu au acces.
Dați clar copiilor că nu aveți răspunsuri la toate întrebările, dar asigurați-le că există oameni în țară care au aceste informații și, prin urmare, iau decizii pentru ca noi toți să ne ajute, deși ne pot limita în viața noastră pentru o perioadă scurtă de timp. nu suntem obișnuiți cu astfel de măsuri și cu comportamentul și interferențele rezultate în viața de zi cu zi.
Dacă copiii sau tinerii se îmbolnăvesc de coronavirus, este important ca părinții să ia toate măsurile de precauție eficiente și să respecte recomandările medicului lor, dar să nu exagereze riscurile potențiale pentru sănătate. Puteți spune copiilor și tinerilor că boala este similară cu gripa, ajutându-i să se liniștească și să-și dea seama că nu este o boală atât de cumplită pe cât își pot gândi din toate informațiile din mass-media și emoțiile asociate cu aceasta. După cum arată statisticile globale, decesele provocate de coronavirus la copii și tineri sunt mai mult decât rare.
Persoanele în vârstă și cele cu probleme de sănătate sunt cele mai expuse riscului dacă sunt infectate cu coronavirusul. Acest lucru îi poate determina pe copii și tineri să se îngrijoreze de bunicii lor sau de alți oameni în vârstă și bolnavi din familie și din jurul lor. În acest caz, dr. Rudkin recomandă sinceritatea în fața argumentelor - copiii și tinerii pot de ex. să spui: „Toată lumea moare o dată, dar de obicei nu se întâmplă până când nu suntem cu adevărat, foarte bătrâni”.
Când discutați cu copiii și tinerii despre coronavirus, este important să îi asigurați că dvs. și membrii familiei dvs. sunteți sănătoși și că veți face tot ce puteți pentru a vă menține sănătoși și a avea grijă de copiii dvs. Folosiți un limbaj simplu și ușor de înțeles atunci când vorbiți cu copii și tineri. Lăsați loc pentru toate întrebările lor, lăsați-i să vadă că pot apela la voi cu încredere în orice moment și că îi ascultați. Uneori, în special cu tinerii, este adecvat să folosești umor bun pentru a atenua situația, dar fără a o facilita în mod nejustificat.
Site-ul web Psychology Today oferă următoarele recomandări cu privire la modul de a vorbi cu copiii și tinerii despre coronavirus pentru a-i ajuta să facă față mai bine stresului și emoțiilor negative pe care le pot experimenta din cauza situației.
Copilărie timpurie
Deși bebelușii și copiii cu vârsta sub trei ani nu știu ce se întâmplă, ei pot simți grijile și anxietatea părinților.
- Când sunteți în contact cu bebelușii și copiii mici, încercați să păstrați calmul.
- Păstrați rutinele unei zile normale - ordinea zilei pe care rutinele o aduc la viață este liniștitoare pentru bebeluși și copii mici.
- Protejați-i cât mai mult posibil de mediatizarea subiectului.
- Observați manifestările non-verbale de anxietate sau stres crescut pe care copilul dumneavoastră le poate experimenta. Ele pot fi de ex. mai iritat, plâns, frică de contactul cu alte persoane. Este important să-i liniștiți că sunteți aici în această situație cu ei și pentru ei, permiteți-le mult timp împreună.
- Lasă-l pe copilul tău să decidă dacă și cât de mult vrea să vorbească despre situația actuală. Nu vorbiți despre asta decât dacă arată semne de neliniște sau dacă vă întrebați.
Creșe și preșcolari
Preșcolarii și preșcolarii pot fi mai conștienți de ceea ce se întâmplă în jurul lor. Este posibil să aibă întrebări despre viruși, medici, dar și despre moarte.
Clasa întâi a școlii elementare
Copiii care urmează școala primară vor fi deja conștienți de ceea ce se întâmplă în jurul lor. Probabil că au vorbit deja despre această situație la școală și cu prietenii.
Clasa a doua a școlii elementare
Copiii de această vârstă vor fi, evident, bine conștienți de ceea ce se întâmplă. Probabil au informații de la mass-media, rețele sociale și de la colegi de clasă sau prieteni.
Elevi de liceu
Probabil că elevii de liceu vorbesc despre coronavirus cu colegii de clasă, prieteni, profesori și percep informații prin intermediul mass-media și rețelelor sociale. Este posibil să aibă îngrijorări cu privire la sănătatea lor, afacerile școlare, activitățile de agrement și siguranța.
Surse folosite
Articolul a fost creat în cadrul proiectului „Creșterea gradului de conștientizare și participare a cetățenilor la politicile publice destinate copiilor și tinerilor la nivel de autorități locale”.