Am găsit un videoclip foarte interesant și vrem să îl împărtășim cu dvs.
Știați ce nuci sunt bune pentru sănătatea umană?! Știți cât de multe cercetări pe acest subiect există deja? Dr. Igor Bukovský vă va ghida prin beneficiile pentru sănătate oferite de nuci, migdale, alune, nuci braziliene (para), caju, fistic și chiar arahide (din punct de vedere botanic sunt leguminoase, nu nuci, așa cum știm cu toții).
Ateroscleroza, boala ischemică, colesterolul ridicat, rezistența la insulină, diabetul, ficatul gras, cancerul, hiperplazia de prostată, obezitatea și multe alte boli pot suprima sau încetini consumul regulat de nuci.
Nucile susțin, de asemenea, sănătatea microbiotei intestinale, sănătatea spermei și performanța mentală. Se câștigă din nuci? Nu. Veți fi surprins de ceea ce învățați - nucile susțin metabolismul și arderea grăsimilor, ele pot, de asemenea, descompune grăsimea viscerală.
Nucile au cu siguranță nevoie de locul lor în meniul tău!
PS: alergia la diverse nuci face parte din situația noastră în lumea reală - o persoană poate fi alergică la orice aliment. Este de fapt un mare miracol că avem ceva de mâncat deloc, deoarece mâncând punem în sistemul nostru digestiv materii care ne pot ucide - dacă se găsește direct în sânge, nu în sistemul digestiv. Bun gust pentru nuci!:-)