În timpul acestei diete consumi alimentele recomandate cu un conținut mai ridicat de proteine, putere calorică scăzută și conținut scăzut de zahăr, care vă vor ajuta să mâncați fără să vă simțiți foame. Vă vom recomanda toate alimentele pe care le puteți consuma în timpul reducerii, astfel încât corpul dumneavoastră să aibă un raport echilibrat al tuturor nutrienților pentru sănătate și, în același timp, să reducă greutatea din rezervele de grăsime. La consultații, veți primi și rețete la îndemână pentru mese cu consum redus de energie.
Este important să te simți bine și să nu mori de foame. Într-o singură frază: Pentru a vă menține răcoros, plin de energie și satisfacție în timpul pierderii în greutate!
Dieta VITADU® este o modalitate eficientă, sănătoasă și naturală de a reduce greutatea corporală sub supraveghere profesională.
Urmând o dietă pe care o adaptăm individual în timpul consultărilor, este posibil să vă așteptați la oameni sănătoși reducerea greutății de aproximativ 5 - 7 kg pe lună, care este, conform recomandărilor experților, pierderea în greutate sănătoasă. Pierderea în greutate este pentru fiecare individ și pentru cele mai nedorite kilograme pe care le pierzi în prima etapă de slăbire.
Pe parcursul întregului program de dietă, vă vom ghida prin etapele individuale de scădere în greutate, adaptate exact pentru dvs., în funcție de necesitatea de a vă reduce supraponderabilitatea. „Mese regulate permise” individuale sunt adăugate la program în etape individuale, astfel încât să vă amintiți inconștient ce este sănătos, ce nu, de ce și cum să vă răsfățați cu alimente mai puțin sănătoase, astfel încât să nu vă facă rău. Datorită acestei proceduri nu trebuie să urmați liste nesfârșite de dietă pentru cumpărături, numărând caloriile sau gătitul complicat special, așa cum este cazul diferitelor diete obișnuite.
La prima consultare, vom stabili un card de client. Vă vom explica exact programul de dietă, compus din etape individuale. Vă vom explica ce să consumați, ce cantități să consumați. Vă vom recomanda un meniu precis definit, personalizat pentru toată lumea.
Vom măsura parametrii corpului complet cu un scaner corporal: greutate, IMC, compoziția procentuală a corpului dumneavoastră - grăsime corporală, mușchi, grăsime a organelor interne, aport de kcal (Kilojoules) - cantitatea admisă de alimente permisă pentru a reduce greutatea corporală. Prin calcul precis, vom determina regimul necesar de băut și împreună vom determina greutatea de care aveți nevoie - o reducere în kilograme. Vom completa un chestionar personal axat pe starea dumneavoastră de sănătate, obiceiurile alimentare și restricțiile.
În funcție de parametrii și starea de sănătate, vă vom include în programul de dietă și durata etapelor individuale de reducere a greutății. Pentru consultarea inițială, stabilirea unui card client, măsurarea parametrilor corpului, explicarea principiilor pierderii în greutate și creșterea în greutate, sfaturi nutriționale profesionale, o analiză cuprinzătoare a stării de sănătate, veți plăti o taxă unică în timpul primei consultații din „ „Vitad Center.
Consilierea telefonică, în cazul în care nu ați putea face față cu nimic sau dacă aveți nevoie chiar de sprijin și motivație, este gratuit pe tot parcursul programului și după acesta.
În cadrul următoarelor consultări, vom revizui în mod regulat starea, nevoile și sentimentele dvs. în ceea ce privește pierderea în greutate, vom efectua periodic măsurătorile necesare, astfel încât să puteți vedea procesul de scădere în greutate și descompunerea grăsimii corporale și a grăsimii de pe organele interne. . De asemenea, vom verifica cantitatea de corpuri cetonice din urină care se formează în timpul descompunerii acizilor grași (din țesutul adipos). Acest lucru ne va informa că există într-adevăr o defalcare a grăsimilor din corpul dvs. și, prin urmare, că urmați o dietă stabilită.
Veți obține feedback garantat, care vă motivează eforturile în ceea ce privește pierderea în greutate și, cel mai important veți găsi un sprijin neprețuit cu noi pe tot parcursul călătoriei până la mărimea gata de purtat a visului dvs., dar cel mai important, veți învăța să vă mențineți greutatea, iar kilogramele în exces nu vor mai fi problema dvs.
Rezervați-vă consultarea astăzi și nu da mai multă șansă excesului de grăsime!