Stiai asta imunitatea rezidă în intestine? De asemenea, faptul că intestinul subțire are suprafața unui teren de fotbal? Intestinul conține o serie de vilozități, care, la fel ca sistemul radicular al plantei, absoarbe cât mai multă nutriție posibilă pentru celulele noastre din alimentele pe care le consumăm. De aceea continuu să spun că ar trebui să fim conștienți de ce mâncare facem cu noi. Fie că este doar o plăcere pentru cupele metalurgice, fie prin dietă, furnizăm organismului nutrienții și energia necesari pentru a menține vitalitatea și sănătatea.
În cărțile și calendarele mele, veți găsi în total peste 250 de rețete, care nu sunt doar o plăcere pentru limbă, ci și completează energia și nutriția necesare pentru fiecare celulă din corp. Consider că CVIKLA este primul ajutor imediat și un „salvator” pentru sănătate.
Sfecla roșie are toate avantajele, datorită cărora o putem include în meniu:
✅ crește în latitudinea noastră,
✅ nu este greu de crescut,
✅ în magazine se vinde la un preț accesibil,
✅ și dacă putem savura să-l încălzim, nu este nimic de rezolvat.
Vă rugăm să scăpați de tiparul de memorie de la cantina școlii că gândacii pot fi doar răzuite și dezgustătoare. Viceversa. Poate fi folosit pentru a prepara o serie de feluri de mâncare excelente. De aceea, al 28-lea meu este construit așa cum este. Cu sfeclă roșie în mai multe moduri. Puteți începe, de exemplu, prin pregătirea sfeclei roșii, ca înlocuitor al cartofilor, sub formă de garnitură pentru carne. Din păcate, mulți oameni încă mai cred că cartofii sunt legume. Nu e ca asta.
Aș dori să subliniez că Sfecla roșie promovează producția de bilă. Câteva doamne care au participat la programul meu de 28 de zile și au subestimat nevoia regim de băut suficient, au avut o problemă cu vezica biliară. Sfecla roșie conține substanțe care descompun calculii biliari. Astfel, în cazul unui regim de băut insuficient, s-ar putea întâmpla ca acestea să aibă colici ale vezicii biliare. Așa că repet. Nu ați creat o problemă de sănătate cu această dietă, ci cu modul anterior de a mânca. Înainte de a alerga să vedeți un medic, încercați să vă întrebați dacă faceți cu adevărat ceea ce vă recomand în carte.
În cele din urmă, poate doar atât. Să învățăm răbdarea și o schimbare durabilă a dietei actuale. Să fim cu adevărat conștienți atunci când alegem ceea ce furnizăm corpului nostru. De multe ori nu este nici măcar o alegere costisitoare. Să investim timp și bucurie în alegerea mâncării. Vei vedea diferența pentru tine. În principal medical, dar și estetic.