1. MASAJ CLASIC:
Masajul sprijină golirea venelor superficiale, vaselor limfatice, secreția glandelor sudoripare, normalizarea tensiunii pielii, îmbunătățește fluxul sanguin către zona masată, absorbția umflăturilor sau entorse, relaxează sau tonifică mușchii (în funcție de focalizarea tactilă), îmbunătățește nutriția țesuturilor și ameliorează durerea. Îmbunătățește circulația, aduce oxigen proaspăt în țesuturile corpului, ceea ce ajută la descompunerea deșeurilor, accelerează vindecarea după leziuni și favorizează recuperarea după boli. Potrivit cercetărilor, masajul ajustează și nivelul biochimic al organismului în favoarea accelerării tratamentului bolilor și leziunilor. Masajul clasic poate fi parțial (spate, gât etc., durează aproximativ 20-30 minute) sau total (întregul corp, durează aproximativ 60-70 minute).
Indicații: necesitatea relaxării mușchilor rigizi, contracturi dureroase (scurtarea mușchilor și ligamentelor) Contraindicații: afecțiuni postoperatorii în cavitatea abdominală și în piept, varice ale membrelor inferioare, afecțiuni circulatorii severe și afecțiuni de sângerare. Cu toate acestea, pacienții cu boli ale coloanei vertebrale, în special ale gâtului sau regiunii lombare, ar trebui să consulte medicul cu privire la adecvarea unui masaj clasic.
2. REFLEXOLOGIA PICIULUI:
Există multe puncte reflexe pe picior, acestea sunt cele mai încărcate și au fost întotdeauna conectate direct la sol. Acționarea asupra zonelor reflexe îmbunătățește circulația sângelui. Funcția circulației sângelui nu este doar de a oxigena organismul, ci și de a hrăni organele, de a furniza organismului hormoni, distribuția corectă a antiteliului, asigurând „îndepărtarea” deșeurilor metabolice. Prin urmare, tulburarea organismului (organele și mușchii) poate fi îmbunătățită prin asigurarea unui aport corect de sânge la organism. Reflexologia picioarelor este promițătoare, simplă și foarte eficientă. S-a dovedit foarte bun, de ex. la copii după paralizie cerebrală pentru îmbunătățirea motricității.
3. BANCAR:
Tratament de către bănci sau așa-numitul Prin bancare înțelegem aplicarea de containere sferice din sticlă cu aer încălzit pe corp. În acestea, răcirea creează un vid, care le determină să adere la piele. Reglează fluxul sanguin. Ajută la aducerea poluanților la suprafață și la eliminarea acestora. Deschide porii pielii, eliminând factorii nocivi. Când apar boli ale organelor interne, pe spate se formează zone sensibile. Sunt bine palpabile, sensibile, uneori chiar semnificativ dureroase. În mod normal, ne-am referi la aceștia ca întăritori, „geluri” profesionale. Prin activități bancare, acestea sunt semnificativ relaxate, rafinate și pot fi apoi masate.
4. Degetul mare deviat HALLUX:
Masajul manual al articulațiilor mici și alte articulații ale piciorului și membrelor inferioare elimină blocajele articulațiilor periferice, permițând astfel implicarea deplină și restabilirea funcției mușchilor mici slăbiți ai piciorului și ai membrelor anterioare la fluxul sanguin și nutriția articulațiilor piciorului. Mai întâi facem masaje pentru client, congestionăm articulațiile și astfel furnizăm substanțe nutritive importante articulației afectate. Apoi, învățați treptat exerciții speciale pentru a îmbunătăți poziția articulației și astfel reduceți și eliminați durerea articulației afectate. Această metodă este potrivită atât pentru prevenire, cât și ca mijloc de ameliorare după o intervenție chirurgicală articulară.
5. MASAJ CU MIERE:
Este o metodă în care depozitele care s-au acumulat în țesuturi sunt îndepărtate din corp, de ex. din alimente, droguri etc. iar corpul nu le poate dispune suficient de propriile organe excretoare. Organele excretoare (rinichi, ficat, plămâni, piele) nu reușesc să excrete toxine din organism și acest lucru se manifestă prin simptome precum febra fânului, sinuzită, erupții cutanate, secreții, infecții ale tractului urinar. Reduce imunitatea, provoacă boli autoimune moderne, cum ar fi sindromul oboselii cronice, depresia de iarnă, bolile fungice. Masajul cu miere elimină organismul de toxine, acționează în adâncurile țesuturilor, care revitalizează întregul organism, restabilește capacitatea naturală de detoxifiere a organismului și declanșează procese de vindecare în organism. Acest masaj este foarte plăcut, relaxant și acționează în același timp ca un peeling - înmoaie și hidratează pielea. Cel mai bine este să folosiți miere de agat. Spatele este masat, uneori articulațiile genunchiului.
8. PIETRE LAVA
Masajul efectuat cu ajutorul pietrelor calde de lavă este o tehnică în care se alternează efectul masajului manual și al masajului cu pietre, din care căldura și energia sunt transferate în corpul clientului. Pietrele sunt încălzite la 40 - 50 ° C. Căldura care pătrunde adânc în corp are efecte benefice asupra circulației sângelui, a circulației limfatice, a metabolismului celular și a fluxului sanguin la locurile de acțiune. Există relaxare musculară, ameliorarea stresului, insomnie, reducerea durerilor menstruale, probleme digestive și picioare reci. Poate fi efectuat ca masaj total, parțial, masaj la picioare sau ca parte a unei alte terapii.
9. MASAJ TRADICIONAL HAWAIIAN
Masajul hawaian tradițional originar din Insulele Hawaii se bazează pe mișcări ritmice și tehnici folosind în principal antebrațele și coatele. Masajul hawaian LOMI LOMI se bazează pe dansul hawaian HULA și, prin urmare, întregul corp este implicat ritmic în masaj.
Maseurul folosește nu numai degetele și palmele, ci și antebrațele și coatele. Loviturile lungi și blânde se alternează ușor cu presiuni mai puternice într-un ritm regulat. Există o relaxare profundă, conectând nivelul fizic cu cel mental și mental. Este extrem de eficient, relaxează spasmele musculare și ameliorează durerea.
- stimulează circulația sângelui și sistemul limfatic,
- relaxează profund și se armonizează,
- îndepărtează durerile musculare, oboseala și tensiunea,
- slăbește articulațiile,
- ajută la detoxifierea organismului.
Masajul durează 1 oră, folosesc uleiuri esențiale de calitate, cu siguranță te vei relaxa bine și îți vei regenera trupul și sufletul.