Petronela O. »Bloguri personale/2013-10-01 11:29:19/4 comentarii/18 aprecieri
Despre somn sănătos al bebelușului - lăsarea unui copil să „plângă” este dăunătoare
Aceste rânduri sunt parțial un răspuns la articolul „Sfaturi de noapte bună”. Le-am scris pentru că sunt convins că unele dintre sfaturile date în articol sunt incorecte. Veți afla despre ele despre cunoștințele științifice pe această temă.
Somnul liniștit al unui copil este dorința fiecărui părinte. Și fiecare părinte știe cât de important este somnul pentru un copil. Cu toate acestea, este sarcina părinților să-l învețe pe copil să adoarmă în pace, iar când se trezește noaptea, să adoarmă din nou în pace. Îi oferă elementele de bază ale obiceiurilor sănătoase de somn pentru viață. Când ne dăm seama cum se răspândesc astăzi diverse tulburări de somn, acest rol este de cea mai mare importanță. Și nu numai asta. Disharmonia în somn în timpul copilăriei poate duce la diferite tulburări la nivel mental și fizic în viața ulterioară. Și în al treilea rând, modul în care un părinte tratează un copil în timpul somnului și somnul afectează, de asemenea, relația lor.
Motivele pentru care se face acest lucru sunt serioase. MUDr. Dr. Jozef Hašto în cartea Relationship (To the Roots of Love and Anxiety) (Vydavateľstvo F, 2005, www.vydav-f.wz.cz) scrie: „O condiție prealabilă pentru dezvoltarea sănătoasă a copilului este o„ legătură sigură care evocă situațiile se poate baza pe părinți sprijin emoțional și activ, sprijin. Mama devine o „bază sigură”, un „refugiu sigur”. Baza pentru ca mama să funcționeze ca o „bază sigură”, un „port sigur”, este reactivitatea ei subtilă. mama amenzii, adică diferențiat, răspunde în mod adecvat semnalelor copilului, este înclinat cu dragoste față de el, îl protejează și, dacă este necesar, îl mângâie, îl calmează. ”.
De la naștere, bebelușul ar trebui să adoarmă întotdeauna și să doarmă într-o atmosferă liniștită toată noaptea. Acest lucru exclude orice antrenament de „somn independent” prin plâns. (De ce toate ritualurile de culcare induc liniștitoare, când în cele din urmă efectul lor este serios perturbat de plânsul nefericit?)
În practică, părinții pot dormi împreună cu copiii lor în diferite moduri. Multe mame pun pătuțul aproape de patul lor, altele îl așează unul lângă celălalt. Mama este mult mai sensibilă față de bebeluș decât tatăl și, prin urmare, copilul mic nu ar trebui să doarmă între cei doi părinți sau lângă frați, ci astfel încât să stea doar lângă mamă. Este posibil să folosiți un pătuț special, care este atașat la patul părinților, sau să aduceți mai multe canapele - o astfel de soluție este potrivită atunci când un frate mai mic este adăugat într-un timp mai scurt. Toată lumea poate regla mediul înconjurător pentru o noapte de odihnă pentru a se potrivi lui și copiilor săi.
Îmi doresc ca toate mamele și tații să poată empatiza cât mai bine cu copiii lor, să construiască o relație sănătoasă și puternică cu ei și să se poată bucura de a fi părinți acum și în orice moment în viitor.