Mănâncă după grupa sanguină 0
Unele alimente pot afecta mult un anumit tip de grupă sanguină. În funcție de grupa de sânge, unele alimente vă ajută și unele daune. Vă aducem o listă de alimente care sunt interzise pentru grupa de sânge 0, ca să spunem așa, și, prin urmare, nu recomandăm consumul lor.
Alimente care sunt interzise din grupa sanguină 0
carne - porc, gâscă, slănină, carne afumată
animale marine și de apă dulce - caracatiță, caviar, hering marinat, somn
produse lactate - camembert, eidam, emmental, gouda, iaurturi, kefir, lapte de capră, cremă de brânză, smântână, lapte gras și integral, parmezan, șerbet, zer, brânză cheddar, brânză de vaci, înghețată
uleiuri - arahide, porumb, floarea soarelui
nuci si seminte - arahide, caju, maci, unt de alune, fistic
fasole și leguminoase - fasole uscată, linte
cereale, cereale - făină albă, făină graham, granule de soia, făină de porumb, fulgi de porumb, făină de grâu măcinată integral, cereale cu șapte boabe, tărâțe de grâu, fulgi de ovăz, tărâțe de ovăz, germeni de grâu, fulgi de soia, paste cu spanac
pâine și produse de patiserie - baghete, paine integrala, multigrain, fulgi de ovaz, paine cu tarate de ovaz, paine cu tarate de grau, grau dur
legume - avocado, vinete, varză chineză, ciuperci de stridii, muștar, ciuperci shiitake, varză albă și roșie, conopidă, porumb alb și galben, măsline negre și grecești, varză de Bruxelles, cartofi
fructe - căpșuni, nucă de cocos, mandarine, pepene galben, mure, portocale, rubarbă
sucuri de legume și fructe - cidru de mere, măr, varză, portocale
condimente - otet de mere, capere, piper alb, piper negru macinat, amidon de porumb, nucsoara, otet de vin alb, otet de vin rosu, oregano, scortisoara, vanilie, ghimbir
ingrediente - ketchup, legume murate, legume murate cu mărar
Ceaiuri din plante - aloe, trifoi roșu, echinacea, frunze de căpșuni, brusture, lucernă, sunătoare, coada calului
băuturi - cola, ceai negru, ceai negru decofeinizat, bauturi spirtoase, bauturi dietetice, cafea decofeinizata, cafea presso, bauturi carbogazoase