Marea majoritate a copiilor care încă nu sunt uscați la vârsta de 5 ani nu au probleme de sănătate cu sistemul urinar. Dar părintele ar trebui să știe că urinarea este doar un semn că ceva nu este în regulă. Urinarea gravă poate fi, de asemenea, o dizabilitate gravă a rinichilor, a tractului urinar sau a altor boli. În astfel de cazuri, pe lângă urinare, copilul are de obicei alte manifestări tipice (miros ciudat de urină, durere la urinare, urinare frecventă și compulsivă, sete excesivă etc.). Părintele trebuie să-și contacteze medicul imediat! În cazul urinării nocturne, aceste simptome lipsesc, copilul este sănătos la prima vedere, nu doare nimic și îl face pe părinte să aștepte.
Dar ce pot părinții acelor copii care nu au alte probleme, dar care nu au învățat încă să țină urina noaptea sau să se trezească simțind vezica plină și să folosească o oală sau toaletă?
Vorbește cu copilul!
În primul rând, este nevoie de o conversație calmă, netulburată, cu copilul, care îi poate dezvălui temerile sau anxietățile. Poate fi satisfăcător pentru un copil să li se explice că fiecare copil poate avea rezultate și realizări excelente în anumite domenii și, în același timp, poate fi semnificativ mai slab în alte lucruri - de ex. unii copii sunt fotbaliști sau înotători excelenți, în timp ce alții sunt mai slabi. Copilul trebuie să ajungă să coopereze! În orice caz, copilul ar trebui să simtă un mare sprijin și ajutor din partea părinților săi în rezolvarea problemei care îl deranjează (deși este reticent să vorbească despre asta).
Este important să aflăm al cui copil este cu adevărat pregătit și vrea să fie uscat noaptea. Răspunsurile sale la întrebările atent adresate despre ce înseamnă să fii uscat noaptea pot da o idee despre măsura în care această problemă îl deranjează și măsura în care vrea să scape de ea. Motivația sa de a deveni uscat îl poate ajuta să înțeleagă mai bine sensul și esența procedurilor și metodelor care îi sunt propuse. Dacă copilul nu pare să fie suficient de interesat și motivat (deși aceste cunoștințe pot fi foarte frustrante pentru părinți din motive de înțeles), poate fi mai bine să nu-i exercitați o presiune crescută, ci să îl încurajați și să-l susțineți să se gândească la asta. Ce bine poate aduce pentru a deveni uscat noaptea în viitor.
Bebelușul tău mai are scutece noaptea?
Dacă ne hotărâm să ne ocupăm activ de urinarea nocturnă, prima condiție este să scoatem scutecele pentru noapte. Mulți părinți folosesc scutece pentru a preveni deteriorarea patului atunci când urinează. Cu toate acestea, acest lucru nu rezolvă urinarea, ci mai degrabă complică situația. Vă recomandăm să folosiți un covor de cauciuc în pat pentru a preveni înmuierea lenjeriei de pat și a saltelelor. Asigurați-vă că aveți suficientă urinare înainte de a merge la culcare. Copilul ar trebui să urineze fără grabă. Acordați atenție somnului obișnuit, nu vă expuneți copilul la o experiență de televiziune sălbatică înainte de culcare.
Bebelușul tău poate ajunge cu ușurință la toaletă?
Dacă toaleta se află la o anumită distanță de dormitorul copilului, vă puteți oferi să folosiți o oală în camera lui. Dacă copilul se teme de întuneric, lăsați lampa aprinsă sau puneți un comutator de lumină aproape de ea.
Băutură și mâncare
Exerciții de „control al vezicii urinare”
Unele exerciții care se pot face în timpul zilei ajută mușchii vezicii urinare să rețină mai multă urină înainte de senzația de supraaglomerare a vezicii urinare (de exemplu, întreruperea urinării). Aceste exerciții pot crește încrederea unui copil că este capabil să-și controleze vezica.
Trezirea copilului pentru a urina
Trezirea copilului pentru a urina poate aduce alinare întregii familii, chiar dacă trezirea în sine nu afectează rata la care se maturizează mecanismul de control al urinării. Este inutil să încerci să-l trezești complet pe timp de noapte, în majoritatea cazurilor oricum nu va funcționa! Tot ce trebuie să faceți este să „ridicați” copilul la toaletă și să-i ordonați să urineze pe jumătate adormit pentru a goli excesul de urină din vezică. Acest lucru se face de obicei la aproximativ 2 ore de la adormire, când s-a acumulat deja suficientă urină în vezică. Efectul pozitiv se manifestă printr-o reducere a numărului și dimensiunii puilor pe lenjeria de pat, care va fi apreciată de copil și de întreaga sa familie.
Laudă și răsplătită
Lauda este un factor cheie în creșterea sa în general și, în parte, în obiceiurile sale de creștere. Copilul merită o atitudine pozitivă, un zâmbet și laude pentru fiecare efort depus, de ex. pentru o noapte „uscată”, pentru trezire spontană și urinare la toaletă noaptea etc. Părinții ar trebui să încerce să nu-și arate frustrarea cu un pat umed (deși este de înțeles rău!).
Puteți obține o broșură completă cu Parent Advice la SEN Enuresis Society