Efectele vindecătoare și vindecătoare ale culturilor vii de iaurt alb au, de asemenea, un efect benefic asupra pielii. Economisiți zeci de euro pentru produsele cosmetice scumpe și oferiți pielii dvs. nutriția de care are nevoie.
Imunitate și digestie
Pe lângă calciu, proteine și acid lactic, iaurtul conține și bacterii vii, care construiesc microflora intestinală dreaptă și, în același timp, stimulează direct producția de celule imune. Prin urmare, este, de asemenea, o prevenire valoroasă împotriva gripei.
Bacteriile sănătoase din iaurt sunt completate de enzime digestive. Iaurtul nu este la fel de greu de digerat ca laptele. Consumul regulat de iaurt alb scade, de asemenea, tensiunea arterială.
Ca leac pentru acnee
Iaurtul alb de calitate are efecte antibacteriene și antifungice. Această combinație ideală este potrivită pentru eliminarea acneei. Pur și simplu aplicați iaurt pe față și lăsați-l să acționeze cel puțin treizeci de minute o dată pe săptămână. Puteți adăuga 2 până la 3 picături de ulei esențial de lavandă pe mască pentru a vindeca mai bine erupțiile cutanate. Cu o aplicare regulată o dată pe săptămână, masca ajută la menținerea pielii curate și contribuie la formarea redusă de noi erupții cutanate.
Piele iritată? Avem o soluție pentru dvs. în 3 pași!
Cea mai bună hidratare
Iaurtul natural este o rețetă care funcționează pe tenul gras, uscat și mixt. Acidul lactic susține schimbul natural de celule ale pielii și hidratează pielea. Înmoaie porii măriți și descompune particulele moarte de pe suprafața pielii. Chiar și ridurile apar mult mai târziu decât cele care consumă doar iaurt.
Adăugați 1 lingură de ulei de măsline la 3 până la 4 linguri de iaurt. Se amestecă, se aplică pe piele și se lasă să acționeze 30 de minute de 3 ori pe săptămână. Pentru a revitaliza pielea, aplicați o mască de iaurt de 2-3 ori pe săptămână timp de 10 până la 15 minute. Doar câteva linguri de iaurt.
Buze crăpate. Dublează-i protecția în timpul iernii ...
Pielea arsă
Dacă reușiți să vă ardeți de soare, aplicați imediat iaurt alb. Vă va ajuta să vă calmați pielea și să reduceți arsurile.
Tonul pielii
Dacă iaurtul este aplicat în mod regulat pe piele, acesta are efecte de albire ușoară care pot ajuta la echilibrarea tonusului pielii, în special cu probleme cu petele pigmentare.
În acest caz, se recomandă o mască de iaurt cu adaos de suc de lămâie. Ar trebui aplicat de 3 ori pe săptămână timp de 30 de minute.