- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Gândiți-vă că ochiul are 170 cm și 68 kg?
Întotdeauna în funcție de modul în care te simți
68 de kilograme de grăsime și 68 de kilograme de grăsime este diferența. Am 175 cm și în prezent 77 de kilograme, nu este corpul modelului, dar mă simt bine. Când slăbesc la 70 de ani, voi fi statistici.
Am 170 cm și 65 kg și m-am simțit cel mai bine când aveam 70 kg . mă antrenez doar. Cei 70 kg nu mi-au fost vizibili. Când te simți bine, nu cântărești.
@ amelie2017 🤔 Um, nu te-ai gândit doar la 68 de kilograme de grăsime și 68 de kilograme de MUSCUL? Pentru că nu văd o astfel de diferență între grăsimi și grăsimi.
@ h2 haha. Da. greșeala mea
Am 170cm si 60kg
Ok, dar în mod ideal nu este 😅Am 172cm și din a doua dintre acestea sunt încă 69 kg - nu pot slăbi mult în timpul alăptării. Înainte de asta, greutatea 57 este ok pentru mine. Dar, mai presus de toate, este modul în care te simți cel mai bine (și eu am simțit perfect 55 kg)
@ amelie2017 grăsime și grăsime este la fel . sau nu?
Este foarte individual, depinde de cifra specifică, pot spune doar pentru mine că m-ar costa mult, am 177cm și 59kg, deci acum cu vreo 3 kg mai mult, pentru că sunt însărcinată. Ei bine, pentru mine, limita de greutate este de 60 kg, dar eu sunt.
Este in regula. Ești la fel de frumoasă ca și tine. Cum te simți și dacă ești fericit. Greutatea nu este un indicator al fericirii
Am 170 de ani și când eram cel mai sărac, cântăream 69 de lire sterline, purtam un șoc de mărimea S sau 36. Dar practicam antrenamentele de forță de 5 ori pe săptămână. Deci nu este un kilogram ca un kilogram. În orice caz, ochiul trebuie să aibă câte kilograme, pe cât se simte bine.
Conform IMC, greutatea ideală
Mi-ar veni prea mult. 10 kilograme mai puțin ok.
@macekovam l-am rezolvat în comentariul anterior, nu ați făcut niciodată o greșeală?
Total mișto, am 170 și 67 de kilograme și am o femeie drăguță, sâni și fund.
Am 168 cm și 67 de kilograme. De asemenea, mă simt bine. Amenda. Greutatea fetei mele era de 54 de kilograme. Dar asta a fost acum mai bine de 20 de ani. Două sarcini și 48 de ani acum plus 13 kilograme în acei ani. Am avut maximum 72 de lire sterline și asta a fost foarte mult pentru mine. Am simțit că. 🤔
Nu poți spune asta deloc. Este vorba despre ceea ce este somatotipul dvs. sau despre cum se numește. Cu aceste numere, îmi pot imagina atât o femeie stoarsă, cât și o femeie acoperită de grăsime.
Depinde de masa corporală, de proporția de apă, grăsime, mușchi. Lățimea șoldurilor, taliei, unde se depozitează grăsimea pentru dvs. Nu este doar un aspect estetic, dacă burtica și picioarele nu sunt subțiri, nu este optim pentru sănătate. Am 171 cm și 50 km și mă simt bine, am avut mai puțin, dar am cumpărat deja lucruri în departamentele pentru copii. După ce am născut, aveam o greutate ca tine și eram un elefant și mă simțeam oribil. Dar pentru mine era grăsime pură și apă.
Unele femei nu înțeleg că depinde de personaj și doar scriu că este mult. Ei bine, cheia este dacă ești fericit. Cred că așa nu te văd, este cu siguranță mai mult sau mai puțin ok, cu siguranță nu ești gras la acea înălțime. Am o înălțime similară și 68-70 este greutatea mea ideală aprox. Când aveam mai puțin de 66-67 de ani, eram foarte sărac. Imaginați-vă că există chiar și astfel de personaje. Unele se uită chiar și la ceea ce știu, 50-55 kg până la o înălțime atât de normală, te cred, alte femei ar arăta deja ca din Auschwitz. Numai când te uiți la cineva, vezi doar dacă arată bine sau nu și habar n-ai de câte kg are.