Acțiune
Cu cărțile și atelierele sale, Victoria Boutenko schimbă și îmbunătățește viața oamenilor din întreaga lume. Ultima ei carte Smoothie verde. Detoxifiere de 7 zile combină puterea vindecătoare a plantelor verzi, rețete noi gustoase și instrucțiuni pentru o detoxifiere de 7 zile.
Victoria Boutenko spune:
Când menționez acumularea de toxine în corpul nostru în cursuri, oamenii devin deseori destul de sceptici cu privire la aceasta. Care sunt toxinele? Majoritatea oamenilor nu își pot imagina că kilogramele întregi de substanțe toxice se vor acumula foarte repede în noi. De exemplu, o astfel de sare. Când îi adaugi ciupitul în supă, pare o cantitate neglijabilă. Și când se dizolvă în alimente, parcă nici nu ar exista. Cu toate acestea, rețineți cantitatea de pachete de sare pe care le cumpărați în cursul anului. Împreună, cântărește destul. Și, în același timp, consumați și zahăr.Când adăugați doar rațiile zilnice de sare și zahăr, veți descoperi că este de zeci de kilograme pe an.
În plus, pe lângă aromele mici, consumăm cantități de produse care conțin zahăr: prăjituri, biscuiți, cofetărie, dar și ketchup-uri, chipsuri, pâine, supe, cereale, unt de arahide, carne aromată, sosuri pentru salate și altele asemenea.
Este un Smoothie verde. Detoxifiere de 7 zile va mulțumi atât fanului experimentat al smoothie-urilor, cât și începătorului. Conține informații de bază, dar și fapte detaliate despre potențialul plantelor verzi, analize ale apei potabile și substanțelor vitale necesare vieții. Cartea este susținută de experiențele oamenilor din atelierele Boutenka, inclusiv sfaturi și informații despre nutriție și rețete pentru o detoxifiere de 7 zile.
„Fără capacitatea de a gândi critic, ai mult mai puține șanse să te bucuri de o sănătate deosebită”, spune Victoria Boutenko, expertă în smoothie-uri verzi. „Desigur, nu puteți face fără sfatul și asistența profesioniștilor din domeniul sănătății de ici și colo, dar subliniez că sunteți persoana care trebuie să joace un rol cheie în deciziile cheie cu privire la sănătatea dvs., deoarece bunăstarea dvs. ar trebui să fie una dintre cele mai înalte priorități din viața ta. "
Prin urmare, el recomandă - gândiți critic. Gândiți-vă și luați în considerare ceea ce încercați și cum veți mânca.
Încercați REȚETA pentru un smoothie verde SWEET EMERALD:
Se amestecă 2 căni de boabe de struguri (fără semințe), 3 kiwi decojite, 2 banane, ½ capete de salată roșie și 2 căni de apă. Amesteca.