Un prânz fantastic, care este, de asemenea, complet potrivit și are un gust grozav. Prajitura delicioasa de pui cu dovlecei, branza si usturoi.
Avem nevoie:
1 dovlecei de dimensiuni medii
2 piept de pui
15 roșii cherry (sau 3-4 roșii obișnuite)
1 lingură sos de soia
150 g brânză (parmezan sau mozzarella ușoară)
Cele mai bune idei pentru e-mail
A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.
1 cățel de usturoi (dacă este necesar)
1/2 linguriță sare
Abordare:
Tăiați pieptul de pui în fâșii subțiri. Adăugați sos de soia și lăsați să stea 1 oră. Se spală dovleceii și se taie în cercuri subțiri și se sare ușor.
Ștergeți tava de copt cu ulei de măsline și așezați 1/2 rundă de dovlecei pe fund. Apoi jumătate de brânză (feliată subțire) și bucăți de carne. puneți roșiile cherry spălate și tăiate felii pe carne.
Așezați pe roșii restul de dovlecei și cealaltă jumătate de brânză.
Se coace într-un cuptor încălzit la 180 ° C timp de 45 de minute. înainte de sfârșitul coacerii, presărați usturoi tocat.