Acești biscuiți sunt o alegere excelentă dacă vă place un clasic într-un design mai sănătos. Pregătirea durează un timp minim, iar gustul este încă extrem de grozav.
Materii prime
- 2 mere,
- 200 g făină de ovăz fină,
- o mână de afine tocate,
- 1 ČL ulei de cocos.
Abordare
Aburim sau fierbem un măr pentru a elibera sucul și zahărul natural. Nu-ți vine să crezi, totuși Marul astfel preparat se datorează dulceaței din biscuiți, și nu veți crede că nu există zahăr în ele.
Amestecăm mărul astfel preparat într-un terci neted. Radeți al doilea măr. Într-un castron, amestecați ambele mere, fulgi de ovăz, afine și ulei de cocos. Lăsați să stea câteva minute pentru a înmuia fulgii cu suc de mere.
Amestecăm bine carnea care a fost creată și o modelăm în clătite mici pe o foaie de hârtie. De exemplu, este bine să vă ajutați cu o lingură. Coaceți într-un cuptor preîncălzit la 180 ° C, coaceți timp de 15-20 de minute.