V-am arătat recent cum Carmen Geiss gestionează carantina fără coaforul ei și fără o manichiură obișnuită. Deși blonda este adesea criticată pentru aspectul ei și pentru chirurgia plastică sau tratamentele de înfrumusețare pe care le-a suferit, trebuie să fie lăudată pentru figura și starea pe care o poartă în mod regulat și poate fi văzută!
Vedeți cum echipa Fragile și-a încântat fanii! Grozav!
A fost lăudată pentru o FOTO în bikini
Carmen Geiss va sărbători 5 mai de 55 de ani, dar uitându-se la silueta ei într-un costum de baie din două piese, nimeni nu i-ar ghici vârsta. Când a lansat o fotografie din vila lor din Monaco, făcând plajă lângă piscină, fanii ei au căzut literalmente de pe sanie. Mulți au întrebat-o cum a reușit să slăbească și cum s-a menținut în formă.
Carmen, ca fostă Miss Fitness, știe foarte bine că pur și simplu nu este posibil să menții o figură fermă și subțire fără exerciții fizice și o dietă sănătoasă.
Celebritatea blondă încearcă să alterneze diferite tipuri de exerciții cu mișcare naturală. În acest fel, realizează că mușchii ei nu se obișnuiesc cu un singur tip de încărcătură și, în același timp, încă îi place. Prefera kickbox-ul, pilates și dansul.
În ceea ce privește dieta, Carmen se bazează pe alimente care accelerează arderea grăsimilor, alimente bogate în proteine, urmărește mâncărurile laterale și încearcă să nu consume deloc pâine și produse din făină.