Iarna, ajungem la ceaiuri cumva mai des. Nu numai că se încălzesc bine, dar sunt și parteneri excelenți pentru depășirea perioadelor cu o incidență mai mare a bolilor. Exact pentru aceasta sunt potrivite ierburile speciale „de iarnă”.
Muşeţel
Aveți doar două căni pe zi și această ceașcă de ceai va stinge perfect apariția inflamației în corp. Nu contează dacă este gâtul sau căile respiratorii, vei fi ușurat. Este potrivit să-l bei seara, creează o atmosferă de bine foarte repede și îmbunătățește somnul.
Salvie
Avantajul este că îl poți cultiva cu ușurință în grădină sau într-un ghiveci, astfel încât să poți avea întotdeauna o sursă proaspătă. Este o comoară de migdale bolnave și un gât ars. Mai bine decât scumpele bomboane de mentol. Pe lângă eliminarea directă a răcelilor, ceaiul de salvie are și un efect preventiv, susține imunitatea, relaxează mucusul și facilitează tusea.
Cimbru
Nu numai că miroase minunat și, prin urmare, este potrivit pentru bunăstarea iernii, dar datorită uleiurilor esențiale puternice, timolul și carvacrolul se numără printre hercule în lupta împotriva bacteriilor și a virușilor. Este un supliment dovedit pentru bronșită sau orice boli virale, dar și pentru condiții normale de iarnă, când pur și simplu „se scurge din nas”.
Sunătoarea a punctat
Nu este ceai pentru băut în fiecare zi, dar va fi util la timpul iernii. Are efecte puternice, mai ales în ceea ce privește prevenirea inflamației tractului urinar, diagnosticul de iarnă numărul unu. Este minunat pentru a alunga starea proastă de spirit și depresia sezonieră de la volumul mai mic al soarelui. Conține hipericină, care combate semnificativ gândurile mohorâte. Cu ajutorul flavonoizilor, activează sistemul imunitar și acționează ca un instrument preventiv împotriva bolilor virale.