depind de starea SNC.
În mod semnificativ, acest lucru se aplică:
* Nutriția SNC
* starea întregului org.
* impact asupra mediului
* modificări cauzate de glandele endocrine sau de bolile SNC
* alte efecte. sistem
* supraîncărcare și epuizare
* psihic. stresuri și poveri
Igiena nervului superior. activitatea constă în faptul că organizația. studentul oferă:
* corp general bun. și starea mentală
* Destul de somn regulat
* nutriție completă
* activitate fizică variată și adecvată (în special în aer curat)
* ritm regulat de viață, muncă și odihnă
Aceasta creează bazele. condiții pentru dezvoltarea armonioasă a organismului.
Demolarea vindecării. este necesar un stereotip dinamic (practică pas cu pas).
SNC - are capacitatea de a se adapta la schimbările din stimuli și situații noi, dacă există suficient timp. Modificările bruște cauzează o defecțiune => una dintre principalele igiene. Probleme este determinarea ritmului vieții, a muncii și a modului de viață, în timp ce ritmul este în principal un parametru al timpului.
Tipic. pentru un copil de la naștere până la maturitate, activitatea nervoasă mai mare evoluează constant, îmbunătățindu-se. Se aplică tipul de VNČ (activitate nervoasă mai mare), kt. este dat de puterea nervului. celule. Învățarea este din cer. activitățile umane considerate ca fiind munca. Îl împărțim în muncă:
* mai ales fizic
* fizic cu predominanță a coordonării musculare
* mai ales senzoriale
* mai ales mental
* mental senzorial
Succesul în învățare este determinat în special de:
* starea funcțională fiziologică a organismului, în special SNC al acestuia
* nivelul și calitatea motivației pentru asistență socială
* munca externă și factorii de mediu
Performanța muncii este determinată. capacitatea de a furniza o anumită performanță așteptată (standardizată) în determinarea. muncă. activități => adaptare într-un concret dat. situatie.
Fitnessul funcțional este abilitatea org. răspuns optim și rezonabil din punct de vedere al costului. la diferite influențe (stimuli) din mediu.
Profesorul este suficient de calificat dacă știe, este capabil să folosească cunoștințele despre capacitatea de muncă a elevilor și legile fiziologiei învățării. pe tot parcursul educației. - educație. activități cu diferiți elevi. vârstă și în condiții de schimbare.
Oboseala datorată activității este o consecință naturală a muncii prestate și este o deteriorare reversibilă a evenimentelor funcționale și a condițiilor din corp.
Profesor org. a determina. are nevoie. modificări, kt. au posibilitatea de a reveni la o stare funcțională. (org. zilei)
Manifestări ale oboselii:
* raza de atentie este redusa
* capacitatea de memorie pe termen scurt este redusă
* viteza de lucru efectuată scade
* reduce. volumul și cantitatea de muncă
* reduce. cu calitatea muncii
* să se deterioreze, să perturbe, să învețe și să stereotipeze sarcinile de lucru
* apare individul. manifestări ale psihicului. dizarmonie
Din extracurricular. și părinți. influențe, influențe. pentru oboseală (prematură) în special:
1. somn insuficient de lung (calitatea somnului)
2.