Sabina Zavarska 26 ianuarie 2019 Prevenire Simptome
(Sursa foto: AdobeStock.com)
Boli inima A ciev sunt principala cauză a accidentului vascular cerebral.
Cel mai rău este că aceste probleme sunt deseori nu observăm la timp, și astfel raportează când provoacă deja o boală. Dar atunci poate fi prea târziu.
Accidentul vascular cerebral apare cel mai des înfundarea navei în creier. Ruptura vasului - cu fluxul sanguin ulterior - reprezintă doar 20% din toate cazurile.
Cum și de ce apar leziuni ale inimii și vaselor de sânge?
Cum să întăriți vasele de sânge ale inimii?
1. Vârstă - risc mai mare
Modificările naturale ale inimii și ale vaselor de sânge apar în timpul corp îmbătrânit. Prin urmare, riscul de accident vascular cerebral crește odată cu vârsta. Cu toate acestea, studiile confirmă că boala vasculară apare deja în oameni mai tineri. Ce este? În primul rând, să menționăm factorii de risc la care suntem expuși:
- fumat,
- consum excesiv de alcool,
- supraponderalitatea și obezitatea,
- puțină mișcare,
- stres,
- glicemie ridicată,
- colesterol ridicat,
- dietă proastă,
- luarea unor medicamente (da, uneori inevitabilă).
2. Schimbări în inimă
Cele mai frecvente modificări legate de vârstă sunt modificările degenerative ale mușchiului cardiac datorită acestuia malnutriție. Nutriția mușchiului inimii este asigurată de așa-numitul vasele coronare care îmbătrânesc îngust și poate fi total înfunda.
Aceste schimbări aduc tulburări ale ritmului cardiac, slăbire mușchii inima, crește inima, atacuri de cord, modificări ale inimii supape. Se pot forma într-o inimă deteriorată cheaguri de sânge.
Citește și:
3. Modificări ale vaselor de sânge
Baroreceptorii, care monitorizează tensiunea arterială și o mențin stabilă pe măsură ce corpul se schimbă, devin mai puțin sensibili în timp. Prin urmare, persoanele în vârstă au la schimba poziția (de exemplu, de la șezut sau culcat la stând în picioare) o scădere a presiunii și amețeli - în creier flux mai slab sânge.
Vasele din corp treptat stare brută A rigidiza, sunt mai puțin flexibili, se îngustează treptat. Asa numitul depozite arteriosclerotice pe care se pot forma cheaguri de sânge. Partea corpului care este alimentată cu un vas de sânge îngust nu are sânge - adică o lipsă de nutriție - oxigen, aj nutrienți, care poate provoca moartea țesuturilor și celulelor.
Aceasta este, de asemenea, o cauză obișnuită amputatii ale membrelor. Trecerea sângelui printr-un vas restrâns este dificilă, astfel încât tensiunea arterială trebuie crescută. Pereții unor nave se pot (invers) slăbi și se pot forma bombat - anevrism. În cazul unei creșteri a tensiunii arteriale crescute, poate apărea un anevrism a izbucni și cauza sângerare împrejurimile sale.
Riscul de vasoconstricție crește semnificativ după Al 45-lea an de viață. De asemenea, ajută Diabet, fumat, colesterol ridicat, obezitate A stil de viata sedentar. Fluxul sanguin deteriorat poate fi recunoscut prin unele semnale:
- dureri musculare și crampe,
- membre reci,
- piele palida,
- înnegrirea pielii și a unghiilor,
- pierderea parului pe membre.
4. Schimbări de sânge
La vârstnici, există și modificări ale sângelui în sine. Este în scădere volumul de apă în organism, prin urmare, volumul de apă din sânge scade. Acest lucru reduce debitul de sânge, sângele devine dens, care amenință în principal vasele deteriorate de ateroscleroză, unde pot apărea cheaguri de sânge.
Modificările negative ale sângelui la bătrânețe includ, de asemenea anemie - anemie. Apoi, nutriția tuturor țesuturilor, inclusiv a creierului, se deteriorează. Cantitatea de sânge din sânge poate crește radicalii liberi, care deteriorează vasele de sânge.
5. Coagulare excesivă a sângelui
Îngustarea sau înfundarea vaselor de sânge nu se datorează întotdeauna stocarea colesterolului Coagularea excesivă a sângelui poate fi, de asemenea, de vină. Se formează cheaguri în sânge care pot fi transportate de sânge în diferite părți ale corpului. În funcție de locul în care se acumulează cheagurile de sânge, acestea vor provoca fie accident vascular cerebral, infarct, sau deteriorează un alt organ.
Coagularea excesivă a sângelui poate fi, de asemenea, o chestiune genetică. Dacă aveți pe cineva din familia dvs. care suferă de coagulare crescută, cheaguri de sânge, tromboză sau embolie, faceți un test de sânge detaliat înainte de a ajunge Anul 40 de viață.
Riscul de formare a cheagurilor crește, de asemenea sarcina. Multe femei constată că au „sânge gros” numai după avorturi repetate, când testele arată că un mic cheag de sânge blocuri fluxul de sânge către făt.
Și care crește și mai mult riscul de formare a cheagurilor?
- repaus prelungit la pat (după operație sau naștere),
- ședere lungă când călătoriți (cu mașina, cu avionul),
- cancer,
- utilizarea contracepției hormonale,
- inflamația vaselor de sânge.
Vasculită - inflamație a vaselor de sânge
Vasculita poate fi, de asemenea, asociată cu „sânge gros”. Este o tulburare care provoacă inflamația vaselor de sânge. Încep să se depună pe pereții deteriorați ai vaselor de sânge trombocite A precipită. Vasculita se împarte în două grupe: vasculita primară - în afecțiunile inflamatorii-reumatice, vasculita secundară - în infecția sau utilizarea anumitor medicamente.
Bolile venelor
Venele au un rol clar - de a scurge sângele dezoxigenat din corp spre inimă. Inima împinge apoi sângele dezoxigenat mai departe în plămâni pentru o nouă oxigenare. Sângele din vene curge împotriva gravitatie, ceea ce complică fluxul sanguin, desigur. De aceea au vene speciale în interior clapete, care asigură mișcarea sângelui către inimă.
Odată cu vârsta și mișcarea insuficientă, aceasta slăbește pereți de vene (predispoziția genetică joacă, de asemenea, un rol), astfel încât supapele nu se descurcă bine a inchide. Sângele din vene curge încet până când stagnează, ca urmare, se pot forma cheaguri de sânge în vene și țesuturi care se umflă în jurul venelor.
Aproape două treimi din oamenii din țările dezvoltate suferă de acest lucru boală venoasă cronică. Este un impozit pe lipsa de exercițiu și pe un stil de viață sedentar. Se examinează fluxul sanguin prin vene ecografie.
Citește și:
Nu numai colesterolul, ci și oxidul azotic
Oxidul de azot se formează în corpul nostru, ceea ce afectează în mod semnificativ sănătatea inimii și a vaselor de sânge. Oxidul de azot se formează în captuseala peretelui vascular iar în corp se comportă de două ori - dacă nu este suficient, crește tensiune arteriala, dacă există o mulțime, aceasta o semnalează în corp inflamaţie.
Avem nevoie ca inima și vasele de sânge să funcționeze corect nivel optim oxid de azot. Cu toate acestea, atunci când pereții vaselor noastre de sânge sunt deteriorate, este afectată și formarea de oxid nitric.
Dureri musculare? Pot exista vase de sânge în spatele ei
Puțini își dau seama de asta dureri musculare, sau crampe la picioare poate fi legat de boala vasculară și venoasă. Dacă vi se întâmplă acest lucru în mod repetat, consultați un expert care vă va verifica nave A venele în picioare. Tulburările constatate pot fi tratate imediat, prevenind astfel consecințele ulterioare asupra sănătății.
Sursa foto: AdobeStock.com
Cum să reduceți riscul de boli ale inimii și vaselor de sânge?
Alimentație sănătoasă, control al nivelului zahăr A colesterolului în sânge, menținerea greutății optime, nefumători, regim consistent de consum, consum antioxidanți A exercițiu. Nu uitați de controalele și controalele periodice furnizate de medicii dumneavoastră.
De asemenea, puteți contribui la prevenire luând suplimente nutritive. Protejează împotriva leziunilor vasculare ole de peștej. Conține antiinflamatoare Omega 3 acizi grași nesaturați, EPA și DHA.
Mâncarea nu trebuie să lipsească din dieta ta hrişcă. Datorită rutinei, întărește pereții venelor, ajută la oprirea sângerării și are un efect preventiv împotriva formării zdrobi, varice A hemoroizi.
Din plante și plante vă recomandăm:
- castan,
- păducel,
- Cordonul ombilical asiatic,
- jarabina oskorušová,
- echinacea purpurie,
- usturoi,
- usturoi de urs.
Consultați-vă întotdeauna medicul, chiar și cu ierburi, deoarece plantele pot avea și efecte negative.