Zlatica Zarska a ales un mod de viață vegan. Lucrează de acasă, se bucură de viață și datorită gândirii pozitive este minunată. Într-un scurt interviu, Zlatica a dezvăluit avantajele și un dezavantaj al dietei vegane.
Bună Zlatica, ne puteți prezenta?
O zi frumoasă tuturor. sunt un blogger alimentar și bloguiesc despre rețetele vegane. Am bloguit de 3 ani și mâncare vegană de 9 ani. Sunt un fost atlet, așa că știu ce să dau corpului și ce este important pentru el. Creez afaceri feluri de mâncare vegane colorate, smoothie-uri, terci și altele asemenea. Prin ani de experiență, știu ce le place oamenilor și ce îi avantajează. Lucrez pentru zile de sănătate și la diferite evenimente de sănătate.
Zlatica reprezintă marca de îmbrăcăminte vegană ARTISARA
Care sunt beneficiile pentru sănătate ale unui vegan?
Uau, asta este o întrebare foarte largă, dar voi încerca să răspund. Veganismul are o mare influență asupra psihicul meu. Mă simt mult mai bine decât atunci când am mâncat carne. În acel moment, am simțit o anumită negativitate. Acum sunt fericit, mai calm. Apreciez evenimentele, oamenii, mâncarea și multe altele Am o minte mai limpede. Nu simt deloc dezavantaje. Numai dacă este mâncăruri mai vegane în restaurantele din Slovacia. Dar crește, așa că mă bucur.
Veganismul are o mare influență asupra psihicului uman
Care este rețeta ta preferată?
Mai degrabă nu am o rețetă preferată bucătărie. Ador mâncărurile vietnameze, japoneze, indiene și marrakechene. imi place pâine prăjită cu avocado. Aceasta este o rețetă rapidă și gustoasă. Cei dragi îmi bat joc de mine. Am primit porecla „AVOCÁDICA”. ?
Paine prajita cu avocado cu salata gustoasa
Cum arată ziua ta normală?
Când mă ridic, voi lua un pahar cu apă, apoi orz verde. Dacă am sarcini de serviciu în afara casei, nu iau micul dejun. Voi lua cu mine barul RAW și o să beau cafea cu el. Dacă rămân acasă, mă voi pregăti fulgi de ovăz fierbinți și desigur cafea pentru ea. După micul dejun tu Voi practica yoga sau mă duc la bicicletă. După exercițiu, mă așez la computer și lucrez. Pranzul arată diferit, de exemplu falafel cu hummus. Dacă am programare după-amiaza, mă duc la el, dacă nu, continuu să lucrez acasă. Voi lua cina se întinde cu pâine sau, de asemenea, calm risotto de spanac.
Zlatica are și o atitudine pozitivă față de sport
Ce doriți să transmiteți cititorilor Good Food?
Dragi cititori, mergi după obiectivul tău. Chiar dacă împrejurimile tale te vor distra. Se merită. Fi spălătorie. Dacă îți dorești bine tuturor oamenilor din jurul tău, vei fi și tu bine.
Sunteți interesat de Zlatica Zarska? Vedeți mâncăruri vegane netradiționale la www.zlaticazarska.com
Sunt un călător pasionat, iubesc animalele de companie cu patru picioare și mă ocup de mâncarea sănătoasă. Voi fi bucuros să vă împărtășesc experiențele mele de viață sub formă de articole de calitate despre alimentația sănătoasă. Aduc un pic de experiență personală fiecărui articol și, desigur, există și rețete exotice încercate și testate. 🙂