Cea mai importantă componentă a dietei sugarilor și copiilor mici este laptele. Cu toate acestea, unii copii nu pot procesa zahărul din laptele lor, adică lactoza. Experții numesc această condiție intoleranță la lactoză.
Ce este intoleranța la lactoză?
Un organism sănătos poate descompune zahărul din lapte (numit tehnic lactoză) din organism în enzime separate - glucoză și galactoză. În acest fel îl poate absorbi în sine fără complicații. Intoleranța la lactoză este o afecțiune în care organismul nu poate absorbi și descompune acest zahăr din lapte. Ca urmare, rămâne nedigerat în intestine, unde este transformat în acid lactic și în diverse gaze prin intermediul bacteriilor speciale.
Intoleranță congenitală și temporară la lactoză
Intoleranța congenitală este relativ rară și este determinată genetic. Afectează aproximativ 1 până la 3 la sută din copii. Intestinul nu este capabil să proceseze lactoza încă de la naștere. Această formă de intoleranță nu este vindecabilă. Durează o viață. Simptomele intoleranței apar chiar și cu foarte puțină lactoză în organism.
Cu toate acestea, există și o intoleranță temporară la lactoză. De obicei apare la câteva zile după naștere și dispare după câteva luni de viață când tractul intestinal este mai matur.
Semne tipice de intoleranță la lactoză
- Plâns de nestins după hrănire
- Diaree persistentă
- Flatulență
- Ambuteiaj
- Dureri de stomac
- Digestie puternică
Dacă observați simptome și nu suspectați o altă boală, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră.
Diagnostic
Deși există diverse studii medicale disponibile cu privire la această problemă, diagnosticarea copiilor mici este destul de dificilă. Examinarea poate dura câteva ore, ceea ce nu este practic pentru sugari și copii mici. Prin urmare, medicii preferă să elimine complet lactoza din dietă timp de două până la patru săptămâni în caz de suspiciune și să înlocuiască dieta pentru sugari cu lapte special, fără lactoză. Concomitent cu excluderea lactozei, se efectuează un test genetic special (intoleranță congenitală la lactoză).
Nutriție specială
Laptele special pentru copii conține proteine de soia de înaltă calitate. De asemenea, trebuie să aveți grijă la introducerea afluenților. Lactoza poate fi conținută nu numai în lapte în sine, ci și în iaurturi, terci și biscuiți. Din nou, produsele speciale, fără lactoză, trebuie selectate cu atenție.
Cum să obțineți doza necesară de calciu?
Copiii trebuie să obțină suficient calciu pentru dezvoltarea sănătoasă a oaselor și a dinților. De aceea, este important ca copiii cu intoleranță la lactoză să ia calciu sub formă de prafuri speciale de lapte. Aceste produse speciale au același conținut de calciu ca laptele convențional. Calciul se găsește și în fructe și legume.
Nu confundați intoleranța la lactoză cu alergia la lapte
Termenul de intoleranță la lactoză este adesea menționat direct în legătură cu alergia la laptele de vacă. Dar nu contează și este la fel.
După cum am menționat deja, intoleranța la lactoză afectează acele persoane care nu sunt capabile să proceseze enzima din zahărul din lapte din organism - lactoza.
Alergiile la lapte se găsesc la cei care dezvoltă o reacție alergică la proteinele din lapte (în special beta-lactoglobulina și cazeina), care se găsesc în laptele de vacă. Alergia la laptele de vacă este una dintre cele mai frecvente alergii alimentare în copilărie și în copilăria timpurie. Simptomele tipice includ probleme gastro-intestinale asociate cu colici severe și erupții cutanate.