La opt centimetri de talie în timpul lunii? Nu am crezut până nu l-am încercat pe Silvia Lakatošová!
Nu simți că ți se blestemă burta? Oricât ai încerca, nu scoate grăsimea din ea. Cu toate acestea, am descoperit o noutate care promite că veți renunța cu adevărat la acest joc problematic. Centura Slim Belly a ajuns recent la centrele noastre de fitness și a reușit deja să încurce sute de fani.
Nu este posibil fără exerciții fizice
Funcționează ușor - vă înfășurați centura în jurul abdomenului, o conectați la dispozitivul pe care vă exercitați și puteți începe antrenamentul. Efectul presiunii alternante stimulează alimentarea cu sânge a zonelor critice, accelerează metabolismul, masează mușchii abdominali și astfel descompune grăsimea mai repede. Datorită acestui fapt, rezultatele vor apărea foarte curând, după o lună de utilizare. „Slim Belly a fost dezvoltat pentru a ajuta persoanele cu burtă problematică, care folosesc în medie aproximativ șase centimetri pe lună atunci când sunt folosite. Dar de multe ori este mai mult ", explică proprietarul centrului de fitness Espria Health Club, Karol Pecze, care el însuși a fost un atlet activ în trecut. În ultimele luni, noutatea a devenit un fenomen căutat de persoane cu diferite tipuri de personaje. Cu toate acestea, nu trebuie confundat cu curele de stimulare „miraculoase” de la teleshopp - nu este suficient să stai doar în brațe în fața televizorului cu cranchi și să speri naiv că dispozitivul va echipa totul pentru tine. Fără exerciții cardio, Slim Belly nu are efect. Acesta trebuie combinat cu o bandă de alergat, o bicicletă de exerciții, o bicicletă staționară sau un orbitrek. Slim Belly se umflă și se dezumflă alternativ la fiecare 15 secunde în timpul antrenamentului, iar după o oră de exerciții, fluxurile de sudoare se revarsă literalmente din tine.
„Desigur, nu este un miracol. Pentru a pierde cu adevărat în greutate, trebuie să dezvoltați activități cardio regulate și să urmați principiile unei nutriții adecvate. Fără mâncare excesivă seara! Motivația și consultarea cu antrenorul în sala de gimnastică sunt, de asemenea, importante. Centura nu este pentru uz casnic și primele săptămâni trebuie să fie sub supravegherea unui antrenor ", spune Karol Pecze, adăugând că pentru efecte mai mari, este bine să combinați Slim Belly cu carnitină.
Dacă o dată
„Sunt încă încântat că starea mea a revenit, ca atunci când am avut o idee și am dansat în Lúčnice. Anul trecut am neglijat sportul foarte mult și abia în ultimele opt luni am făcut spinning ", spune Silvia Lakatošová. În primăvară, ea a adăugat ciclismul cu partenerul ei Paľ Chovanec și cel mai recent „zbor” la Slim Belly: La vârsta mea, trebuie să spun că exercițiul este o necesitate. Folosesc centura Slim Belly de trei ori pe săptămână pentru antrenament. La început, kilogramele nu au scăzut deloc, dimpotrivă, am simțit că m-am îngrășat și asta m-a făcut foarte demotivat. Abia după trei sau patru săptămâni mi-am dat seama că voi purta pantalonii pe care îi aveam în dulap timp de zece ani ".
Potrivit Silviei, însă, nu vei ajunge nicăieri fără o voință puternică. A trebuit să își schimbe singură meniul, să înceapă să mănânce mai multe brânză de vaci și alimente bogate în proteine. A exclus aproape toate dulciurile, produsele de patiserie, pâinea și pentru ultima săptămână a renunțat la risotto-ul ei preferat. „Din fericire, doar pe scurt, din cauza termenului limită pentru fotografie. Acasă, în general, mâncăm sănătos, mâncăm salate, pește, carne slabă, iar slăbiciunea mea este brânza ”, recunoaște el. Ea spune că a fost adusă la curea și de rezultatele femeilor supraponderale, care au slăbit chiar mai mult decât cele cu greutate normală din căptușeală.
Nu pentru femeile însărcinate
Potrivit lui Karol Pecze, Slim Belly are avantajul că nu are un efect negativ asupra cardiacului, spre deosebire de alte dispozitive. „Este chiar potrivit pentru persoanele cu colesterol ridicat. Singurii care trebuie atenți sunt femeile însărcinate și mamele la scurt timp după ce au născut. În caz contrar, este folosit și de bărbați, care reprezintă aproximativ douăzeci la sută din clientelă. ”Vă întrebați cât de mult plătiți pentru a vă exercita cu centura Slim Belly? Programul lunar constând în instruiri de douăsprezece ore costă aproximativ optzeci de euro și include o consultare inițială, măsurare, jurnal de instruire și consiliere alimentară.