Pregătiți salata de ton cu ton %% sitename %% în 20 de minute. Adăugați avocado, legume (roșii cherry, salată iceberg, ardei), paste și condimentați.
Timp de pregatire
Numărul de porții
Abordare
Gatiti pastele integrale de grau conform instructiunilor de pe ambalaj.
Tăiați legume, măsline, avocado.
Adaugă ton Este viața mea! (Conține ulei de floarea-soarelui, deci nu mai trebuie să adăugați ulei separat în salată). Cu toate acestea, puteți stropi cu ulei de măsline după gust.
Condimentați vasul finit cu condimente și ierburi și îl puteți servi rece.
Ingrediente
| Tonul este viața mea! | 1 pachet |
| Avocado | 1/2 |
| Legume (roșii cherry, salată iceberg, ardei etc.) | 300 g |
| Pastele integrale | 100 g (după gătit) |
| Măsline, ierburi proaspete, condimente, sare | după gust |
Produse Recomandate
Te interesează rețeta?
Abonați-vă la newsletter și nu veți rata nici o rețetă!
Sunteți abonat la newsletter.
Eroare la înregistrare.
E-mailul este într-o formă greșită.
Trebuie să fiți de acord cu politica de confidențialitate.
Mai multe rețete pentru slabire sanatoasa
Lapte de migdale"
Omletă cu ciuperci
Tartar de somon cu pâine keto prăjită
Mac fără adaos de zahăr
Pierderea în greutate s E viața mea
Viața mea este un expert în reducerea greutății și consiliere nutrițională.
O dietă proteică vă va ajuta să pierdeți kilogramele în plus rapid și fără foamete.
Puteți cumpăra pachete dietetice, alimente proteice și suplimente pentru slăbit în magazinul electronic.
Dieta Keto - dieta proteica
- Calitate materii prime de intrare
- Vei vedea scădere rapidă în greutate
- Nu vei muri de foame
- înștiințare dispoziție mai bună
- Reduce cu dumneavoastră gust dulce
- Veți slabeste in siguranta
- Colesterolul dvs. va fi redus
- Se va îmbunătăți pentru tine piele
Mai multe articole și știri despre pierderea în greutate
Mâncare excesivă seara
Din păcate, în vremea agitată de astăzi, mulți dintre noi avem o bogată experiență cu mâncarea de seară. O vei ști cu siguranță. Seara vei spune că vei începe mâine ...
Superfruit - avocado
Cineva îl iubește și unii nu îl pot gusta. Să vorbim despre beneficiile sale și despre motivele pentru care avocado nu ar trebui să lipsească din dietă ...
Slăbește într-un costum de baie, tot o vei face!
Iarna a fost dură, dar totul s-a încheiat. Treptat începe să se încălzească, se apropie primăvara și pentru unii și vara mult așteptată, pe care o așteptăm cu nerăbdare, ...
De ce ne îngrășăm?
Organismul are nevoie de substanțe nutritive esențiale precum proteine, grăsimi și carbohidrați pentru a funcționa corect. Dacă înțelegeți compoziția de bază a alimentelor, veți putea să mâncați corect și să nu vă îngrași, ...