Unghiile proaste și erupțiile inflamate nu sunt doar o chestiune pentru tineri. Acneea nu dispare întotdeauna după pubertate și nu îi deranjează doar pe adolescenți. Adulții trebuie să se ocupe și de asta. Ashley Smaldin, în vârstă de 27 de ani, care știa despre erupții și umflături, știe despre asta. După mulți ani, ea și-a câștigat lupta datorită acestui fruct!
„Pielea mea era atât de roșie și inflamată încât nu puteam purta machiaj. De câte ori nu am ieșit niciodată cu prietenii din cauza acneei. Încrederea mea a fost complet distrusă,A spus Ashley.
Un miracol sub formă de banane
Pentru a înrăutăți lucrurile, acum câțiva ani i s-a pus diagnosticul de intoleranță la gluten, care a declanșat alte probleme. Ashley a început să experimenteze dieta, eliminând glutenul și zahărul. Apoi a trecut la o dietă în care mânca doar banane. A consumat 20 de banane pe zi timp de două săptămâni! Cu toate acestea, ea nici măcar nu se aștepta la un vis, întrucât o astfel de dietă are un efect asupra sănătății ei. Pielea ei era complet curățată!
Un fruct complet comun la care avem acces pe tot parcursul anului a ajutat-o să depășească acneea cronică!
„Nu am avut niciodată o digestie mai bună decât acum. În plus, pielea mea a fost curățată și luminată. Am avut brusc multă energie și balonarea și durerea pe care le fluturam s-au calmat brusc ”, spune tânăra.
Ashley este un exemplu viu și în același timp o altă dovadă a puterii vindecătoare a bananelor. Într-adevăr merită să le căutați și să le puneți în meniu. Sunt pline de nutrienți, inclusiv vitamine, minerale și oligoelemente.
În prezent, o tânără mănâncă fructe și legume crude, ceea ce înseamnă că nu mai este deranjată de sindromul intestinului iritabil, iar oboseala cronică este și ea trecută. Din când în când, se curăță de câteva zile, mâncând doar banane, ceea ce o ajută să rămână în formă!