Locuitorii orașului au început să lupte cu kilograme. Vor să scadă o sută de tone
Carlos Pineiro, un medic în vârstă de 60 de ani, este unul dintre principalii inițiatori ai unui program de sănătate publică lansat în ianuarie în micul oraș spaniol Narón. „În secolul 21, oamenii uită că sunt construiți pentru a merge”, spuse Pineiro.
Medicul s-a angajat intens în prevenirea bolilor cardiovasculare, deoarece el însuși, când avea 45 de ani, aproape că a murit de infarct. De atunci, el și-a schimbat deseori haina albă cu îmbrăcăminte sportivă. „În Spania, unde se spune că un porc mănâncă de la gură până la coadă, primul lucru pe care l-am exclus din dietă au fost cârnații, măruntaiele și carnea de porc”. a spus Conrad Vilela Villamar, în vârstă de 65 de ani, care este unul dintre cei care merg în mod regulat la plimbări pentru a slăbi kilograme în plus.
Potrivit medicului Pineir, orașul, care are o populație de 40.000, are 9.000 de persoane supraponderale și 3.000 de persoane obeze. Galicia este cunoscută pentru gastronomia sa, făcută pentru consumatorii mari. Societatea spaniolă de cardiologie afirmă în studiul său că aici se află cei mai mulți oameni supraponderali. „Clima ploioasă determină oamenii să rămână mai mult acasă și să mănânce multe calorii în fiecare zi”, a spus doctorul Pineiro.
Împreună împotriva obezității
Peste 4.000 de locuitori din Naron s-au alăturat proiectului, o zecime din total. Pentru a arăta cât de unanim este acest angajament, primarul Marian Ferreira și-a considerat subordonații cu mare greutate. Angajamentul de a pierde în greutate, care combina o dietă personalizată și o activitate fizică adaptată vârstei și condiției fizice a cetățenilor, a câștigat cu atât mai multă simpatie încât niciunul dintre participanți nu s-a simțit singur cu greutatea lor.
Restaurantele din oraș s-au adaptat, de asemenea, la această provocare, dintre care 18 oferă mese ușoare bazate pe dieta atlantică, care include în principal fructe oceanice. „Am înlocuit sarea cu alge, am gătit peștele și am schimbat untul cu ulei de măsline”. a spus operatorul El Platug, Diego Platas.
Organizația Mondială a Sănătății a avertizat recent europenii că prelungirea vieții ar putea fi inversată din cauza populației supraponderale dintr-o populație în creștere. „Nu este deloc ușor să convingi adulții să-și schimbe stilul de viață”. spuse Pineiro. El pune speranță în copiii pentru care au pregătit un program în centrul școlii. Elevii pot petrece o oră pe zi activități fizice.
În plus, Narón aruncă în total 100.000 de kilograme, Dr. Pineiro speră că oamenii se vor obișnui cu un stil de viață mai sănătos, că numărul bolilor cronice va fi redus și că vor fi reduse costurile asistenței medicale.