Lovitură în fund!
Trimis de la Rio »18 august 2017, 10:51
Re: Lovitură în fund!
Trimis de la Rio »05 Feb 2018, 12:06
Din nou o problemă și din nou este în mine să suport. Pentru a îndura motivația, pentru a îndura tăgăduirea de sine pe care mi-am dat-o, pentru a-mi schimba în cele din urmă stilul de viață pentru totdeauna. În ceea ce privește mișcarea, nu am nicio problemă cu asta (drumeții, întărire, mers lung). Ceea ce mă îngrijorează cel mai mult este ALIMENTA. mai ales seara.
În timpul zilei pot face o dietă atât de sănătoasă. Ei bine, vin acasă de la roboți diseară și rahat - sex alb (Lednice nu-ți va spune niciodată că nu) și sunt acolo unde am fost. Sau mă întorc de la drumeții și îmi spun acasă, pentru că pot avea ceva, pentru că am dat ceva din mine. Ei bine, asta mă face să fiu o problemă.
De aici și întrebarea: cum să suporti? cum să reziste permanent capcanelor. De fapt, m-am gândit deja că voi alerga la un psiholog pentru a mă ajuta cu dependența mea de alimente. Am însușit teoria, știu ce să mănânc și ce să nu mănânc, dar cum să o suport? După luni de zile, o tusesc mereu și greutatea crește.